问一下，现在分享的天然小麦胚芽油是不是食用级别的？

我77年的，生完宝宝之后觉得自己比以前老了：（

而且脸上出了好多斑斑，吃这个东东不知道能不能稍微改善？

还有，它的功用和天然紫苏籽油比起来怎么样呢？

能否一起吃？怎么吃？

呵呵，有了baby之后我总觉得自己该补点什么了

皮肤没有以前好，没有以前精神，比以前累

建议您先调节一下内在心理部分，不过不要误会，不是说您心理有问题，是让您通过芳香精油放松心境，缓解疲劳，感受真实的生活；操作很简单，使用适当的精油薰香就可以得到改善...

我的理解是，家中添加了一名新成员，需要用大量的时间去适应这样的生活，当问题成为习惯，您就会感觉轻松些了，对于现况你不要担心，建议您多多同好朋友，同学，家里的亲属谈天是很好的放松心灵的办法，不要让生活束缚着我们，让每一天都变得美好，去享受生活，而不是被生活所累...

人生要承受很多的问题，有些事情，开心也要承受，不开心也要承受，既然这样，为什么不能选择开心的去接受呢...

呵呵,谢谢超版的建议

实际上我也正在努力得适应中，本来休假在家，还适应得来，只是这个礼拜开始上班了，白天上班，晚上带孩子，前面几天还可以，星期三开始就成天犯困，明显觉得缺乏睡眠，这可不是我以前上班的状况：（

女人半边天，辛苦呀，做饭，照顾孩子，收拾屋子，还要工作，实在辛苦呀...

所以从以前的二人世界到现在的美满家庭，需要一个适应的过程

这个阶段，女人是最最伟大的，为了生活，付出了太多太多... ...

我觉得，raybit讲的很对，心理上首先要适应过来，不要太着急，你的宝宝还这么小，以后需要操心的事情还有很多，一定要让自己适应起来，找到自己仍然漂亮的感觉，然后在选一些精油对自己进行调整。最好不要先吃精油，那需要比较高的道行，需要十分留意自己的身体状况才行，以mm现在的状态，恐怕没有这么多的精力。我的建议是：使用按摩、泡澡的方式调理。比如可以用玫瑰+基础油按摩，可以获得甜蜜、温暖的感觉，我相信心理上的满足，比食品更有效果。