以下是引用vanilla在2003-8-15 20:25:44的发言： 各位爱美的MM&GG, 我有一位漂亮的同事，刚来的时候我们都以为她还没有结婚。可是最后发现： 已经年过30，而且已是6岁孩子的妈妈。但她从来不用任何名贵的化装品。冬天的时候也只用些凡士林之类的便宜润肤露涂涂。那她是怎么样来保养自己的完美皮肤的呢！ 秘诀就是：清晨一杯盐开水，每天的饮水量至少 6杯/天 （一杯大概有500ml）。还有保持良好的心态 这种方法是不是不用花钱还怡然自得的美容了呢？而且你的身体也会得到良好的体现。类似于感冒这样的小病也不会常常缠着你啦。我们不一定要花多少多少的钱去投入到对自己不必要的浪费中。只要你自己稍微的去关心一下自己的饮食，或者生理、身体、身心的健康。这样的你的自然美就会的到体现！ 我在她的带动下，每天至少喝5杯水 。我觉得我的皮肤现在也复苏了。以前比较干燥的。现在却相反。 当然，我以上的只是一些个人的看法，也是针对一些不化装以及比较懒的mm，象我这样的。每天起来晚的都不想梳头的那种。我个人也用一些护肤产品，偶然做做面膜等等。但我用的很少很少。以上的方法应该是自然美的一种最直观的办法。各位可以参考一下。 对于化装的mm来说那还是要靠一些护肤产品，因为你化装本身已经对皮肤产生了负荷。只有用一些护肤品来维持平衡了。