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---- 有谁用过精油减肥！~~~~~~ (http://ediy.cn/dispbbs.asp?boardid=26&id=5701)
-- 发布时间：2003-12-11 21:11:39
-- 有谁用过精油减肥！~~~~~~
有没有谁用过精油减肥，有效一点啦，不然，呜！~~~
-- 发布时间：2003-12-11 22:03:04
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搜索一下减肥2个字吧，这是我的帖子：http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?boardID=6&replyID=2027&ID=860&skin=1
-- 发布时间：2003-12-15 15:01:24
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说实话，要想减肥很快，还是要运动以及多喝水。我每天晚上跳绳过千下，半个月减了十斤。早晨空肚子先喝一杯黄瓜汁。。。。。效果很好，又美容又调节肠胃。殊途同归，什么都贵在坚持！
-- 发布时间：2003-12-15 21:40:05
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以下是引用susurrous在2003-12-15 15:01:24的发言：
说实话，要想减肥很快，还是要运动以及多喝水。我每天晚上跳绳过千下，半个月减了十斤。早晨空肚子先喝一杯黄瓜汁。。。。。效果很好，又美容又调节肠胃。殊途同归，什么都贵在坚持！
跳绳过千？~~~
我买了跳绳后只坚持了几天~~~你一般在什么时候跳？比如吃完饭后几个小时？我常常跳得肚子痛，就象跑步时岔气那样。
你除了以上这些措施，有节食吗？
-- 发布时间：2003-12-16 17:29:39
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o牌瘦身精油不错呀，祛除桔皮很见效的，我才用了几天就看到效果了！
-- 发布时间：2003-12-16 17:55:53
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你本来就不胖呀，怎么用的？热敷吗？
-- 发布时间：2003-12-16 18:19:59
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洗澡后涂，然后睡觉。
-- 发布时间：2003-12-18 13:16:00
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晚饭后起码要3个小时后才可以跳。。。。。。不然肚子就会象你说的那样痛。先1百下，再慢慢望上加。跳到出汗就有效果。跳绳很修身，我的腰臀部因为跳绳而特别有曲线，我每天都会喜孜孜的照镜子。跳的时候要挺胸。小腿在空中的时候向后弯一下，不过这样特别累。坚持再坚持，你要把它当成刷牙一样的生活习惯之后就会享受到你的劳动成果了。特别补充，这样运动，你的心情会很好很开朗。。。。。整天容光焕发。
-- 发布时间：2003-12-18 21:58:22
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我讨厌运动减肥！~
-- 发布时间：2003-12-19 14:48:59
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我也打算跳绳减肥的，就是每天这事那事给耽误了。节食我是不行，坚持不下来，饿啊，5555。。。
