以文本方式查看主题 -  中国整体芳香疗法论坛  (http://ediy.cn/index.asp) --  ● 分享专业芳香产品及其感受讨论 ●   (http://ediy.cn/list.asp?boardid=26) ----  有帮助睡眠的方子吗?  (http://ediy.cn/dispbbs.asp?boardid=26&id=8086)

--  作者：懒的去管 --  发布时间：2004-3-18 17:40:03 --  有帮助睡眠的方子吗? 晚上时常失眠,真是头痛,其实很想睡,可是怎么也睡不着,JM们有折没有

--  作者：sunshine --  发布时间：2004-3-18 17:45:15 --   马郁兰熏衣草檀香安息香等等都可以帮助睡眠。还有越是担心睡不着越睡不着，啥都不想就睡着了。

--  作者：whylh2008 --  发布时间：2004-3-18 17:48:16 --   楼主MM，你用“睡眠”二字去搜索可以找到很好的贴子。希望对你有所帮助哦！

--  作者：whylh2008 --  发布时间：2004-3-18 17:52:45 --   MM，去这里看看，还不错哦。http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?BoardID=29&ID=8054

--  作者：zuiaiheben --  发布时间：2004-3-18 19:02:32 --   得查明是什么原因啊,如果没有什么太大的问题还可以,如果有器质性的损坏就得去看医生了.

--  作者：懒的去管 --  发布时间：2004-3-31 16:05:04 --   唉,睡的不好可真是影响日常生活,星期一早上晕倒在上班的路上

--  作者：cpm651015 --  发布时间：2004-3-31 16:09:16 --   楼主同情啊，偶也是天天睡不着。

--  作者：hzflag --  发布时间：2004-3-31 16:30:47 --   我一搁枕头就睡，很少有失眠的，除非有心事

--  作者：hzflag --  发布时间：2004-3-31 16:34:47 --   百合花泡茶有助睡眠。我上次给我家外婆买过，挺管用的。

--  作者：lldx --  发布时间：2004-3-31 16:45:27 --   我原来睡眠很好，这阵事情多，有点神经衰弱，也睡不着。安神补脑液有用（我喝的是敖东的），但是睡觉时不要想事情，越想就越谁不着了 [此贴子已经被作者于2004-3-31 16:46:43编辑过]