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-- 作者:wind981204 -- 发布时间:2004-5-7 15:16:42 -- 常见精油的功效及注意事项 薰衣草精油 学名:Lavandula officinalis 唇形科,灌木。精油取自花 主要作用:怡神、静心、助睡眠。舒缓压力、平和心情。对心脏有镇静效果,可降低高血压,安抚心悸、止痛。促进细胞再生,平衡皮脂分泌,治疗烫伤及蚊虫叮咬。预防及改善脱发。 茶树精油 学名:Melaleuca alternifolia 桃金娘科。精油取自叶与嫩枝 主要作用:提神、调心境、杀菌消炎,治疗粉刺。可收缩毛孔,平衡油脂分泌,洁净皮肤。 薄荷精油 学名:Mentha piperita 唇形科。精油取自叶与开化的顶端 主要作用:清凉醒脑,安抚心灵,缓解疲劳。益于呼吸道疾病,镇痛,缓解肢体肿胀,帮助消化,排毒去污。清除黑头粉刺,可调节皮脂分泌,适用于油性肌肤。 迷迭香精油 学名:Rosmarinus officinalis linn 唇形科常绿小灌木。精油取自叶 主要作用:调节心身,醒脑,增强记忆力。改善充血、浮肿。抗菌、抗风湿、止痛。紧缩肌肤,刺激毛发生长。 尤加利精油 学名:Eucalyptus globules 桃金娘科。精油取自叶与枝 主要作用:醒脑、提神,集中注意力,增进活力。能缓解关节炎和风湿痛。具有袪痰、降血糖、解热、排毒等作用。促进伤口愈合,治疗皮肤感染,改善阻塞的皮肤。 天竺葵精油 学名:Pelargonium graveolens 是天竺葵属植物。精油取自全株 主要作用:静心、舒解压力、抗忧郁、抗菌、抗氧化。调节内分泌,强身补身。适用于所有肌肤,改善阻塞、松弛皮肤,平衡皮脂分泌,收敛毛孔,增强细胞防御功能。 百里香精油 学名:Thymus vulgarisl 唇形科,半灌木。精油取自叶与花 主要作用:强化神经、活化脑细胞,可提高记忆力和注意力。刺激白血球的再生,提高免疫力。可治疗细菌感染、尿道炎、呼吸道疾病。强化肠脏功能。促结疤,抑制头屑和落发。 柠檬精油 学名:Citrus limon 芸香科,常绿小乔木。精油取自果皮 主要作用:消除紧张、焦虑,振奋精神。强心、降血压、治疗关节炎、神经衰弱、各种感染。促进血液循环,杀菌止痛。平衡油脂分泌,收缩毛孔,淡化斑痕印,缓解肌肤老化。滋养头发。 玫瑰精油 学名:Rose damascena 蔷薇科植物。精油取自鲜花 主要作用:缓解焦虑、压力和抑郁,愉悦心情。治疗各种血液循环问题,调节内分泌。解除更年期障碍,抗衰老。治疗各种皮肤问题。适合干性、敏感及缺水皮肤,可淡化细纹,促进细胞再生。 丁香精油 学名:Syzygium aromaticum 桃金娘科。精油取自叶和花芽 主要作用:安抚心情,镇定情绪。防腐、抗菌,预防疾病和炎症。缓解牙痛、肌肉疼痛、算窦炎及消化不良。调节皮脂分泌,治疗粉刺,美洁皮肤。 罗勒精油 学名:Ocimum basilicum 唇形科。精油取自叶(整株) 主要作用:集中注意力,调节神经,愉悦心境。舒经畅络,清热健胃。对偏头痛、痛风有很好的止痛作用。治感冒。 橙花精油 学名:Citrus vulgaris 芸香科。精油取自花 主要作用:镇定,抗痉挛、平衡、解毒及催眠。消除焦虑与神经性忧郁,缓解疲劳。促进消化,也可治疗循环不良,是天然的清血剂。平衡肌体,调整心率,舒缓生理期症状。适合干性及敏感肌肤,促进细胞再生,改善皮肤弹性,缓解肌肤衰老。 岩兰草精油 学名:Vetiveria zizanioides 禾本科,多年生草本植物。精油取自根部 主要作用:镇静情绪,缓解压力,平衡心理。刺激免疫系统,行气活血,缓解肌肉酸痛。改善生育系统。治疗粉刺和痤疮,消炎洁肤。安眠。 鼠尾草精油 学名:Salvia officinalis 唇形科植物。精油取自叶 主要作用:抗忧郁、镇静。治疗细菌感染、呼吸道疾病、风湿病和扭伤痛肿。适用于油性皮肤,改善和促进皮肤新陈代谢。抗炎防腐。 丝柏精油 学名:Cupressus sempervirens 柏科常绿植物。精油取自叶和细枝 主要作用:松弛神经,舒缓心境。抗菌活血,消除更年期障碍。愈合伤口。适用于油性、缺水和多汗肌肤,收敛毛孔,洁肤美肤。 依兰精油 学名:Cananaga odorata 番荔枝科。精油取自鲜花 主要作用:消除心悸,排遣忧郁,平衡荷尔蒙,调节机能。助眠。平衡油脂分泌,收缩毛孔,淡化细纹,保养滋润发丝。 注意事项: 1、未稀释精油不宜直接接触肌肤。 2、孕妇、癫痫病患者、儿童或皮肤过敏者不宜使用。 3、精油不可内服。 4、紧闭瓶盖,放置于通风、阴凉、避光处。 |