以文本方式查看主题 - 中国整体芳香疗法论坛 (http://ediy.cn/index.asp) -- ● 健康讨论 - 科学面对生活 ● (http://ediy.cn/list.asp?boardid=29) ---- 几种鱼的保健功能 (http://ediy.cn/dispbbs.asp?boardid=29&id=10127) |
-- 作者:happylhj -- 发布时间:2004-5-27 20:35:49 -- 几种鱼的保健功能 . 鲫鱼: 有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨, 连汤食用,可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。 鲤鱼: 有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食,治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之,治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治 产妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用,治咳嗽气喘。 鲢鱼: 有温中益气、暖胃、滋润肌肤等功能,是温中补气养生食品。 青鱼: 有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。 黑鱼: 有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功能。黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用。黑鱼与红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。 墨鱼: 有滋肝肾、补气血、清胃去热、养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。 草鱼: 有暖胃、平肝祛风等功能,是温中补虚的养生食品。 带鱼: 有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏等功能,可用作迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助治疗。 鳗鱼: 有益气养血、柔筋利骨等功能。 来源:千龙健康 |
-- 作者:maomao0609 -- 发布时间:2004-5-31 13:21:23 -- 很实用,收藏一下. |
-- 作者:冰蓝橘 -- 发布时间:2004-5-31 17:36:50 -- 哈哈,我最爱吃鱼了,对了陆姐姐,忘记问你了,你是什么学科的博士啊? |
-- 作者:sweetcandy -- 发布时间:2004-6-6 5:58:45 -- 反正鱼是好东西 |
-- 作者:happylhj -- 发布时间:2004-6-6 20:56:00 -- major 气象 research interest 资料同化和中小尺度动力学, xixii |
-- 作者:whylh2008 -- 发布时间:2004-6-9 14:08:07 -- 鱼可真不错,挺喜欢吃的,不过还真没想到鲤鱼的作用这么大呢!看来以后多吃点了!鲫鱼好吃,营养好,可是太多刺了,每次吃到我发愁!所以干脆就把它整个蒸得个透,刺都软了,,没想到有人说这样吃更好呢! |
-- 作者:冰蓝橘 -- 发布时间:2004-6-10 9:57:45 -- 以下是引用happylhj在2004-6-6 20:56:00的发言: major 气象 research interest 资料同化和中小尺度动力学, xixii 哇,一定是理科或者工科,姐姐你好强啊,光是术语就把我吓住了,不过看你的人怎么都不象是学理科的哦。嘿嘿,我是单细胞动物,只以自己是否喜欢为标准,数学的东西我最头疼了,小学毕业以后数学的成绩就没有上过80分啦。 |
-- 作者:happylhj -- 发布时间:2004-6-10 12:26:53 -- 为什么说我不像搞理科的? 经常和公式计算打交道,呵呵,其实我就是喜欢搞理论,呵呵 我觉得我的思维方式有点定式了:( [此贴子已经被作者于2004-6-10 12:28:00编辑过]
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-- 作者:乖捷儿 -- 发布时间:2004-6-17 20:11:26 -- 在家的时候就经常吃鱼,老爸老妈的手艺就很好。 现在偶BF做鱼也超好吃哩,嘻嘻 喜欢喜欢 |
-- 作者:apple3155530 -- 发布时间:2004-6-17 23:34:47 -- 要是有风湿病和关节炎的人,一定要少吃鲤鱼和鲫鱼,特别的鲤鱼,因为这两种鱼是发物,吃了对身体不好,如果想吃鲫鱼就把鲫鱼肚子底下和脑袋旁边的滑翅切掉. |