以文本方式查看主题 - 中国整体芳香疗法论坛 (http://ediy.cn/index.asp) -- ● 健康讨论 - 科学面对生活 ● (http://ediy.cn/list.asp?boardid=29) ---- 介绍几种保健茶谱 (http://ediy.cn/dispbbs.asp?boardid=29&id=11120) |
-- 作者:秋月云衣 -- 发布时间:2004-7-19 15:49:23 -- 介绍几种保健茶谱 龙眼红枣茶 材料: 龙眼干 100公克,红枣 20 颗,冰糖 5 茶匙 作法: 1. 将龙眼加水一公升以慢火熬煮 2. 红枣洗净后加入 1 中约煮 20 分钟 3. 待龙眼膨胀且泛白时再加入冰糖,冰糖溶化后即可熄火待凉 4. 为不失原味,冰饮时不要加冰块,而是在冰藏室冰镇 功效: 冬天热饮可暖身畅血,夏日冷饮则可降火气解暑热。 |