以文本方式查看主题 -  中国整体芳香疗法论坛  (http://ediy.cn/index.asp) --  ● 健康讨论 - 科学面对生活 ●  (http://ediy.cn/list.asp?boardid=29) ----  冬季三大滋补香  (http://ediy.cn/dispbbs.asp?boardid=29&id=11738)

--  作者：meihui427 --  发布时间：2004-8-20 13:03:47 --  冬季三大滋补香 三大滋补香是針對天氣轉涼，身體在季節轉換的適應上，來不及轉換的防護禦寒措施所產生的各種症狀協助，如：手腳冰冷、腸胃虛寒、經期不順、經痛、皮膚乾癢、乾裂、濕疹，與筋骨僵硬痠痛。 野姜：全方位的溫熱活血行氣作用，不吃姜母鴨也要多用姜！ 一種我們所熟知的熱性調味料，原產於亞洲一帶，是最早由東方傳到西方的香料之一，包括印度、中國、日本、馬來西亞、昆士蘭、佛羅里達，其中印度與中國的薑較具有藥理特性，而廣用於料理與食補上。 我們提供野姜使用冷磨法制成，有姜的香味但是一點也不刺激或辣，氣味持久，用來按摩推拿時更能體會其綿綿不決的能量。 姜是一種刺激發熱品，建議用於與基底油調和（1d配1ml），泡澡（一次6d），注意： 如為一般膚質，基底油建議使用甜杏仁油 使用於按摩時，您可以： 1.按摩肚臍周圍，有助消化，改善腸胃脹氣或虛冷。 2.用於下腹部的按摩，對於虛寒體質者，有活血行氣的做用，也可預防性冷感。 3.可與天竺葵混和加基底油稀釋（各1d配2ml基底油），用於手部與腳部按摩，有防止末稍血液循環不良所致的手腳冰冷。 4.可與尤加利混和加基底油稀釋（各1d配2ml基底油），用於肩背部的按摩，對於因受風寒所致的感冒咳嗽喉嚨痛有緩解的做用。 5.與尤加利混和用於擴香器內，可以對抗室內的感冒病毒的散佈，緩解鼻塞、打噴嚏。 肉桂：幫助消化，溫熱腸胃道，預防胃寒，並可燃燒下腹部堆積的脂肪！ 肉桂的精油萃取自葉、樹皮、樹枝，具有濃郁的芳香與辛香味，愛喝咖啡的人都知道，在咖啡中加點肉桂，能使氣味更加提升。 1.肉桂是腸胃系統的強效滋補劑，對於胃腸不活潑，食慾不佳，莫名虛寒者非常有效。 2.可與茴香混和加入基底油稀釋，用於上腹部的按摩，具有禦寒助消化的效果，可止腸胃虛寒的做用。 3.用於室內熏蒸也有一種暖意上心頭的感覺，可促進食慾、幫助消化與抗菌的作用。 天竺葵：具有多方位的活血熱身特效，更能讓您從心理感受到暖意！ 天竺葵可說是相當廣效的精油，帶有溫暖的花香味，是很好的情緒安慰劑，對於憂鬱、情緒煩躁、失戀的人來說，其氣味有讓人感受到被溫暖包覆的感覺，可以提供安全感與撫慰心靈的效果。 1.天竺葵的皮下熱身效果快，對於冬天的手腳冰冷，適用於泡澡、手浴、足浴對於陰暗濕冷的冬季，是很好的熱身補劑。 2.用於薰香，可使室內溫暖馨香，擺脫焦躁不安的情緒，不但熱身且有助眠的效果。 3.用於下腹部的按摩，可以活絡生殖系統的血液循環，對於子宮虛寒，子宮卵巢功能不佳者有調理的作用。

--  作者：nilson --  发布时间：2005-12-19 14:35:42 --   收录