| 以文本方式查看主题 - 中国整体芳香疗法论坛 (http://ediy.cn/index.asp) -- ● 芳香疗法 饮食健康 ● (http://ediy.cn/list.asp?boardid=31) ---- [原创]简单好吃又清火的绿豆沙 (http://ediy.cn/dispbbs.asp?boardid=31&id=10051) |
| -- 作者：lsyl -- 发布时间：2004-5-23 15:07:29 -- [原创]简单好吃又清火的绿豆沙 把适量的绿豆用水泡几个小时，清洗后放入高压锅煮到喷气口有泡泡冒出，然后关火，等冷了之后把上浮的皮壳与水去掉，然后把绿豆放到搅拌机中搅拌。接下来是煮糖水，把红塘切碎到水里煮开，等凉了之后放到冰箱里冰一冰，然后就可以冲到搅拌好的绿豆中啦。冰冰凉凉的绿豆沙在夏天里带给你丝丝凉意，还可以去火美容哦。 注意，红塘也叫黄糖，有成块长条状卖的，也有本身是成包碎的在超市有卖 |
| -- 作者：虫虫 -- 发布时间：2004-5-23 20:34:40 -- 为什么是红糖呢？蜂蜜或者冰糖不是好吗？ |
| -- 作者：apple3155530 -- 发布时间：2004-5-23 21:51:04 -- 绿豆放高压锅的时候加多少水啊??? |
| -- 作者：catrose922 -- 发布时间：2004-5-27 14:33:40 -- 以下是引用虫虫在2004-5-23 20:34:40的发言：
为什么是红糖呢？蜂蜜或者冰糖不是好吗？
我觉得蜂蜜也可以，但冰糖则不如红糖，因为红糖是粗制糖含有砂糖、冰糖里没有的维生素和营养，还补血呢。
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| -- 作者：lsyl -- 发布时间：2004-5-30 3:41:05 -- 放红塘或者冰糖或者蜜糖纯属个人爱好啦，不过呢，就像catrose992说的那样，红塘比较补血。 |
| -- 作者：millay -- 发布时间：2004-6-7 19:51:39 -- 爱死绿豆啦~~ 好吃~好吃~好好吃~ |
| -- 作者：sweetcandy -- 发布时间：2004-6-7 23:21:31 -- 这个办法不错，我原来净拿绿豆来煮汤，都喝腻了 |
| -- 作者：虫虫 -- 发布时间：2004-6-8 9:28:00 -- 我放的是蜂蜜和薏仁米 |
| -- 作者：lsyl -- 发布时间：2004-6-8 19:21:15 -- 虫虫觉得味道怎么样啊 |
| -- 作者：虫虫 -- 发布时间：2004-6-8 20:11:26 -- 可好吃了，夏天吃特别舒服，我就是当作晚饭吃 |