| 以文本方式查看主题 - 中国整体芳香疗法论坛 (http://ediy.cn/index.asp) -- ● 芳香疗法 饮食健康 ● (http://ediy.cn/list.asp?boardid=31) ---- 花粥 (http://ediy.cn/dispbbs.asp?boardid=31&id=15729) |
| -- 作者：keyz -- 发布时间：2005-7-27 16:02:29 -- 花粥 花朵不单可以泡茶，用来煮粥，也是很好的，非常的香呢．．． 玫瑰花粥 用新鲜梗米熬制成粥，煮熟后加入适量的小玫瑰花蕾，待粥熬成粉红时，即可食用。常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪方面还有镇静、安抚、抗忧郁的功效。 菊花花粥 将新鲜梗米100克熬粥，待粥将熟时放入菊花5-10克，再用文火煮5分钟左右即可。粥色鲜亮微黄，气味清香，菊花还具有散风热、清肝明目，解毒等功效，经常服用还可防治风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛等病，对高血压患者还有降压的效果。 |
| -- 作者：心照不宣 -- 发布时间：2005-7-27 22:53:41 -- 偶一喝桃花粥就会拉肚子，不知道玫瑰会不会，HOHO~~~ |