以文本方式查看主题

-  中国整体芳香疗法论坛  (http://ediy.cn/index.asp)
--  芳香疗法 饮食健康  (http://ediy.cn/list.asp?boardid=31)
----  凉开水泡绿茶有利降血糖  (http://ediy.cn/dispbbs.asp?boardid=31&id=18447)

--  作者:raybit
--  发布时间:2006-4-9 21:03:43
--  凉开水泡绿茶有利降血糖


新华网武汉4月3日专电(记者黎昌政) 62岁的武汉市民钟先生患有糖尿病,近3年来,他在积极配合医生治疗的同时,坚持喝凉开水泡绿茶,血糖一直很稳定,体重减轻了20多公斤,身体状况大为改善。

据这位患者介绍,他偶然得知用凉开水泡绿茶可降血糖后,便尝试着做起来:先将凉开水准备好,取新鲜绿茶10克用凉开水浸泡,3小时后服用,然后添加凉开水再浸泡,直到茶叶泡到无味为止。

湖北省新华医院糖尿病专家刘佩文说,糖尿病与心血管疾病具有同样的病理基础,即过度氧化所导致的炎性反应。绿茶内含多种黄酮类抗氧化物质,能抵抗过度氧化的炎症反应,是一种理想的天然降血糖饮品。不仅如此,绿茶还含有茶多酚,可增强毛细血管韧牲,防止毛细血管破裂出血;茶叶中的单宁酸可降低胆固醇,预防动脉硬化和脑中风。(完)


--  作者:葡萄君
--  发布时间:2006-4-10 21:24:49
--  
去试!