以文本方式查看主题 - 中国整体芳香疗法论坛 (http://ediy.cn/index.asp) -- ● 芳香疗法 饮食健康 ● (http://ediy.cn/list.asp?boardid=31) ---- 推荐大家一些具有护肤美容作用的药食同源的中药! (http://ediy.cn/dispbbs.asp?boardid=31&id=19055) |
-- 作者:艳阳天 -- 发布时间:2006-7-19 18:22:08 -- 推荐大家一些具有护肤美容作用的药食同源的中药! 当归其护肤美容作用来自当归能扩张皮肤毛细血管,加快血液循环。当归含丰富的微量元素,能营养皮肤,防止粗糙。可用于粉刺、褐斑、雀斑及脱发。用法是当归50克,加适量水煎煮2次,煎煮1000毫升过滤。容器可用搪瓷、陶瓷及玻璃;不用铁铝。面部以煎剂蘸搽;头皮部洗头后搓揉。 枸杞子能大补气血,抗衰老,从而护肤美容。 莲子、百合、红枣 能健脾养胃,止泄安神,从而维护肌肤润泽健美。 黑小豆 能滋阴清热,补肾明目,使须发变黑,可于饭后服1~5粒。 地黄被称为"生命的燃料"。护肤美容方剂有:地黄酒,有除病延年、乌发坚齿的功效,服之面部有光泽。制法:肥大地黄30克,切碎捣烂,糯米80克,酒曲15克,共于盆中揉匀, 拌好,倾入坛中,泥封埋之。30天后取出,开封后可见上浮一层绿液,这是制品的精华,不可弃去,可先饮。余下可时时饮用。地黄炒面,生地黄500克,白面250克,捣烂、炒干、碾末。每日空腹服10~20克。治未老先衰。 桃仁、当归、胡麻、熟地、大枫子仁及杏仁等均有护肤润肤的功效,有的还可以养血。 杏仁、桃仁等还有杀虫作用。 牛蒡根、金盏花对保护头皮、去头屑有良效。用法推荐:将2汤匙磨碎的金盏花,加上2杯水煮开制成液体,涂搽头皮,可以去头屑。牛蒡根,干品磨碎放在植物油里(1匙油放1匙牛蒡根),浸泡2周,用以涂搽头皮,每周2次,治头发干燥。 |
-- 作者:草莓炼乳 -- 发布时间:2006-7-20 14:23:25 -- 这些也都是很常见也很容易买的东西了 做法也很简单 不错 |
-- 作者:huchenyiyi -- 发布时间:2006-7-21 9:47:32 -- 这七行中有前三行的经常吃,也爱吃. |