以文本方式查看主题 -  中国整体芳香疗法论坛  (http://ediy.cn/index.asp) --  ● 芳香疗法 饮食健康 ●  (http://ediy.cn/list.asp?boardid=31) ----  滋阴药粥----石斛粥  (http://ediy.cn/dispbbs.asp?boardid=31&id=9068)

--  作者：kidreturn --  发布时间：2004-4-9 17:19:27 --  滋阴药粥----石斛粥 [来 源]《食疗百味》 [原 料] 鲜石斛30克(干品5-15克)，粳米50克，冰糖适量。 [制 作] 取石斛加水久煎半小时以上，去渣取汁，入粳米、冰糖再加水同煮，至米开粥稠即成。 [用 法] 温热服食。 [疗 效] 滋阴清热，养胃生津。适用于热病伤津，心烦口渴；病后津亏，虚热不退，胃虚隐痛而兼干呕，舌光苔少以及虚劳瘦粥，腰腿酸软，筋骨无力。 [注意事项] 本品须打碎久煎，其力才全。