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-- 发布时间：2005-5-19 13:08:14
-- [转帖]丰胸瘦腹塑臀的SPA按摩法！
SPA两阶段式塑胸按摩法
1、由胸骨向胸部下方向两侧延伸，连续按压2次，再由胸骨向胸部上方向两侧延伸，顺着胸部周围连续按压3次。
2、以双手由胸骨上方向颈部延伸，连续提拉3次，再分别以双手拉抬胸部的方式向颈部连续按摩3次，左右各3次。
Spa三阶段式美腹塑腰按摩法
1、使用双手，以画大圆周方式由右至左施抹乳液至小腹与腰部，连续画圆5次。
2、由臀部上方朝腰部以画圆的方式推压5次。
3、由胸部下方开始垂直往下向腹部，以双手重叠波浪式按摩3次，再顺同方向以柔捏手法按摩5次，促进脂肪分解与排水功能。
Spa三阶段式美臀纤腿按摩法
1、使用双手，以画大圆周方式由大腿内侧向推至外侧3次，再由膝上方向上推压至大腿上侧3次。
2、由腰际向大腿方向下压并朝臀部回推左右各3次。
3、以双手贴住肌肤，由臀部向大腿方向，以波浪式按压，柔捏组织促进排水功能。
-- 发布时间：2005-5-19 14:35:50
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啊？！我贴的时候有图的啊！为什么放上去就没有了？！！哪位MM知道怎么加图啊！
-- 发布时间：2005-6-10 20:45:26
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是啊，俺想学学可咋没看懂那。
-- 发布时间：2005-6-26 11:42:49
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重新修改一下再贴一次吧.想看哦
-- 发布时间：2005-8-8 15:40:29
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网上看过的
-- 发布时间：2005-8-10 19:37:46
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没图片？
-- 发布时间：2005-9-23 22:15:12
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学习。。。。。
-- 发布时间：2006-3-7 0:14:44
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自己不好做啊
-- 发布时间：2006-3-12 20:07:07
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效果不错吧！我也试试哦～
-- 发布时间：2006-3-18 22:30:04
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这种最好是加张图片哦
那样比较容易看懂
JJ再发张图片来吧
