以文本方式查看主题 - 中国整体芳香疗法论坛 (http://ediy.cn/index.asp) -- ● 探索芳香疗法的世界 ● (http://ediy.cn/list.asp?boardid=6) ---- 山茶油知识、分类、历史、地理等 (http://ediy.cn/dispbbs.asp?boardid=6&id=11868) |
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-- 作者:raybit -- 发布时间:2004-8-27 14:01:01 -- 山茶油知识、分类、历史、地理等 . 茶油简介 茶油是从山茶科(camellia)油茶(camellia oleifera abel)树种子中获得的,是我国最古老的木本食用植物油之一,中国是世界上山茶科植物分布最广的国家,是世界上最大的茶油生产基地,除此之外只有东南亚、日本等国有极少量的分布。 油茶的中心产地则分布在我国的西南及湘、赣南部,其栽培历史有2300年以上,是我国特有的油料树种,中国是油茶的原产地。为挖掘这一民族瑰宝,中国在传统制油方法的基础上以现代工艺制取的高级营养油脂,既秉承了传统茶油的色清、味香,保持了油品的纯天然品质的纯正风味,又非常符合现代人们流行的审美情趣和品味习惯,是一种具现代风格的上乘的高质量保健性食用油,产品清澈透明,色淡,完全符合国家规定的质量标准。 茶油是我国特有的传统的食用植物油,其生产和发展的历史源远流长。据公元前三世纪的《山海经》绪书记载:“员木,南方油食也”。这里所说的“员木”即油茶,可见我国民间当时就开始取油茶果榨油以供食用。历史上,茶油曾经是“皇封御膳”用油,据史料记载,用小米面为原料,配以杏仁、花生米、海带丝、豆腐丁和调味品、茶油,是宫廷的御膳食谱,足可显示享用茶油是一种身份的象征。以油茶为主料,由花生、芝麻、炒面经科学配方,采用传统工艺精制而成的河南武陟县“武陟油茶”是传统上贡珍品,其味香美、浓而不腻、营养丰富,已有二千多年的历史,秦时称甘醪膏汤,汉末称膏汤枳壳茶,唐代始称油茶,沿用至今。据史料记载:楚汉之争,汉高组刘邦受伤,行至武陟,食之伤愈体健,遂封为宫廷御膳。唐代著名诗人李商隐食后,曾为油茶赋“芳香滋补味津津,一瓯冲出安昌春”的诗句。 清代雍正皇帝到武陟视察黄河险工,知县吴世碌以油茶进奉,雍正食之大喜,称赞“怀庆油茶润如酥,山珍海味难媲美”,并传旨广开油茶馆,油茶由此盛名远扬。永丰,地处江西省中部,吉泰盘地边缘,历史上属吉州庐陵,以山地、丘陵地带为主,中亚热带东部季风性气候,物产丰饶、民风古朴、人杰地灵。现今森林覆盖率达71.2%,自然条件非常优越。 据《江西林业志》记载,公元621年,唐代武德四年,油茶已广泛引种至江西吉安的许多丘陵地区,公元1514年明代正德年间,中国很多的城市都有大面积的油茶分布。油茶经现代工艺技术提取加工,是一种含单不饱和脂肪酸很高的木本植物油,而且是所有植物油中含量最高的,营养功能很高。经现代科学证实,茶油的脂肪酸组成与橄榄油极为相似,而其平均组成则高于橄榄油 。 |
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-- 作者:raybit -- 发布时间:2004-8-27 14:05:18 -- 山茶油(Teaseed oil) “茶油”又名“山茶油”;原料来自深山幽谷高山野生茶籽,是纯天然高级木本食用植物油。野生茶籽生长在连绵叠嶂的群山之中。山茶果生长期长—从开花到采摘,历经冬、春、夏、秋四季十三个月,采摘时茶花已是盛开怒放,素有“抱子怀胎”之称,饱含天地灵气。营养成分不比一般,所含单不饱和脂肪酸为天然植物油之首。 “茶油色拉油”是以茶油原汁为原料,采用现代技术按照国家 色拉油 标准精炼而成。茶油在我国历属皇家贡品,《天工开物》中赞其“油味甚美”,茶油一直被甚赞为“东方橄榄油”,其脂肪酸组成与橄榄油相似,其中的饱和脂肪酸比各种食用油都低的多,包括也比橄榄油都低。山茶油它既保持了茶油原汁的高贵品质,又符合人们崇尚自然、提高生活质量的要求,为当今食用油中的精品。 看看茶油色拉油标准
茶油保健作用:茶油由于独特的脂肪酸组成。越来越受到现代重视低脂肪人群的青睐。科学精制提炼的茶油色拉油人体的消化吸收率达到97%,长期食用能有效地降低血液中的胆固醇,防止动脉血管硬化和冠心病的发生。
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-- 作者:raybit -- 发布时间:2004-8-27 14:07:58 -- ◆ 山茶油食用方法 用山茶油炒菜、煎蛋、拌面条及热饭是可口的健康佳肴。炒腰子、煮山茶油鸡是孕妇产后的最佳补品,取适量山茶油与山葡萄、蛇皮和狗尾草炖鸡是健胃最佳食疗品。 ◆ 山茶油食疗法 (一)、糖尿病用法: 取适量山茶油炒蕃石榴嫩叶,每天早上食用一次。 (二)、高血压及降低胆固醇用法: 取两汤匙山茶油拌白米饭早上食用。 (三)、脚抽筋用法: 取适量山茶油炒瘦猪肉加生姜一片,炒熟之后,倒适量开水加白红菜。 (四)、孕妇产后用法: 炒菜,可清肝解毒及消除怀孕期间小腹脂肪,恢复身材。 (五)、心脏病、水肿用法: 取适量纯正山茶油煎含羞草拌青壳鸭蛋。 ◆ 山茶油的妙用 1、冬季早晚用少量山茶籽油抹嘴唇可防止嘴唇干裂。 2、洗完头后待头发吹干后用少量山茶油搽头再梳理平整,可保持头发润滑明亮,减少脱发。 3、用10-15毫克山茶籽油加三分之一蜂蜜,每天早晚各服一次,连服3-5天可治老年便秘。 4、皮肉外伤出血,用山茶籽油加黄豆适量煮荷包蛋吃,可防止伤口发炎,加快愈合。 ◆ 专家特别建议 长期食用山茶籽油: 1、可有预防粥样动脉硬化。 2、对心脑血管病,肥胖症及癌症有明显的预防作用。 3、可降低人体血清中的胆固醇、血浆纤蛋白稠度。 4、对肥胖者可预防脂肪积聚,达到一定的减肥效果。 5、有明显的美容保健效果,可润肤亮发,减少脱发。 6、长期食用能通便润肠,防止便秘,对老年人有强身健体作用。 7、儿童、孕妇、产妇、伤病人员服用山茶油,有利于营养吸收,病体康复。 |
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-- 作者:raybit -- 发布时间:2004-8-27 14:10:40 -- 改善血液循环: 美国心脏协会在对现代饮食的研究中发现:中国南部尤其是广西巴马、江西婺源居民心血管疾病死亡率最低,在历史上都是长寿之乡。芬兰和美国最高。唯一显著差别是其居民摄取的脂肪类别不同。以山茶油为主要脂肪来源。现代医学证明:山茶油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。 促进消化系统功能: 山茶油能提高胃、脾、肠、肝和胆管的功能,预防胆结石,并对胃炎和胃十二指肠溃疡有疗效。此外山茶油还有一定的通便作用。大量研究已证实:山茶油为特征的饮食是能降低胆固醇水平的健康饮食。 增强内分泌系统功能: 山茶油能提高生物体的新陈代谢功能。最新研究结果表明,健康人食用山茶油后,体内的葡萄糖含量可降低12%。所以目前山茶油已成为预防和控制糖尿病的最好食油。 强化骨髂系统功能: 山茶油能促进骨骼生长,促进矿剂的生成和钙的吸收。所以在骨骼生长期以及在防止骨质疏松方面它也起重要作用。 预防癌症: 由于山茶油中的脂肪酸有抗氧化物作用,并含有微量元素,因此它能防止某些癌变(乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、子宫癌)。 防辐射作用: 山茶油在被发现有增强防辐射的功能后,就被用来制作宇航员的食品。 优秀的婴儿食品 根据其成分和可消化性,山茶油是最近似于人奶的自然脂肪。 抗衰老: 实验表明,山茶油含有的抗氧化剂维E,能防止脑衰老,并能延年益寿。 保护皮肤: 山茶油含有维生素E和抗氧化成分,因此它能保护皮肤,尤其能防止皮肤损伤和衰老,是皮肤具有光泽。 山茶油是最典型的单一不饱和油脂。它是一种保持山茶口味、香气、维生素和性质的天然汁液。是唯一从木本植物果中榨取后能直接食用的植物油。山茶油主要成分为油酸,其含量高达 75%左右,此外还含有丰富的维生素E、胡萝卜素 和其它抗氧化剂。每克山茶油含9卡路里热量。 无数研究表明,单一不饱和油脂(山茶油)对人体健康最有益,因此人们应多食用这种脂肪,少食用其它如饱和油脂(动物脂肪、椰子油和棕榈油)和多聚不饱和油脂 (种子油)等脂肪。 |
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-- 作者:raybit -- 发布时间:2004-8-27 14:12:14 -- 分类与储藏方法 山茶油果实里可以获取各种等级的山茶油。山茶油所有的外包装上都必须依据我国 2003年5月制定2003年10月1日开始执行的新标准,清晰地标明其所属的等级。 (1)Extra Virgin camellia Oil (极品山茶油、国标一级) 为第一遭压榨山茶果子而得的果子汁,带有果香及果味,油酸度低于1%。 (2)Pure camellia Oil (纯正山茶油、国标二级) 由机榨山茶油经过除杂、脱酸、脱水、脱色、脱臭以及冷冻脱脂加工而成。 (3)Pomace camellia Oil (特级山茶油、医药注射级) 由原始森林深山采集山茶果子压榨而得,按照医药生产工艺标准、经过物理提纯得到最纯净(无色、无味、无烟、接近零点的酸价零点过氧化值)的油品。专供医药注射用油、化妆品用油。 山茶油的储藏方法: 山茶油适宜储藏在阴凉干燥避光处,最佳温度 10-25℃。低温下会有乳白色絮状结晶物,这是正常现象,不影响食用,外界温度高自然会消失(注:极品山茶油经过冷冻处理不会有此现象)。 由于山茶油有大量的抗氧化物,因此在常温下的保质期可长达两年,比一般食用油长得多。 |
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-- 作者:raybit -- 发布时间:2004-8-27 14:13:03 -- 山茶油与美容 去除妊娠纹 用一匙山茶油擦于妊娠纹处,轻轻按摩,长期坚持使用,可去除妊娠纹,或使之变浅。 防眼角皱纹 用山茶油在眼角皱纹处轻轻按摩,可去细纹,减轻深纹。 保养皮肤 皮肤粗糙,特别是腿部及臂部位置容易干燥,山茶油具有滋润及保养作用,普通干燥的可每星期用三次,特别干燥的可每日擦用。 美白护肤 用一匙砂糖和山茶油混合一起可制成美白面膜,每周用三次,不但能收缩毛孔,还有显著的 美的效果。 山茶油所含维生素 E,易于被皮肤吸收,从而有助于保持女性的体态美,沐浴时,先将身体洗净,再用棉花浸润山茶油涂遍全身,然后用热毛巾包裹,10分钟后再用温水洗一遍即可。 |
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-- 作者:raybit -- 发布时间:2004-8-27 14:13:45 -- 一、直接饮用 可在早上空腹喝两勺,一天的维生素全有了,长期坚持可预防、缓解心血管疾病,老年人还可解除便秘之苦。在中东地区,气候干旱、土地沙化、没蔬菜,人们就是在清晨饮用山茶油,以满足身体内对各种维生素的需求,这是他们流行千年的习惯。 二、烹饪食用 煮汤:在煮各类汤时或煮完后加入一匙山茶油,使汤更清鲜味美。 清蒸:可在清蒸时或蒸完后加入一匙山茶油,如蒸鱼、蒸蛋等,更富清香。 烘烤:在烘烤食物前或烘烤完后抹一层山茶油,鲜香酥脆,还有淡淡的山茶油清香。 煎炸:食物的可消化性不会由于其在山茶油中受煎炸而发生变化,甚至在同样的山茶油经过10次以上的煎炸的肉或沙丁鱼也不会发生变化。 二、趣味妙用 1、每天清晨空腹生食1勺山茶油,轻松解决孕妇和中老年便秘。 2、睡前在眼睛周围抹一点山茶油,可消除眼袋。 3、孕妇后期皮肤拉伸,易出现瘙痒和干裂现象,每天清晨用山茶油涂抹,可预防缓解 4、煎炸:食物的可消化性不会由于其在山茶油中受煎炸而发生变化,甚至在同样的山茶油经过10次以上的煎炸的肉或沙丁鱼也不会发生变化。 5、烘烤:在烘烤食物前或烘烤完后抹一层橄榄油,鲜香酥脆,还有淡淡的山茶油清香。 6、煎炸:食物的可消化性不会由于其在山茶油中受煎炸而发生变化,甚至在同样的山茶油经过10次以上的煎炸的肉或沙丁鱼也不会发生变化。 |
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-- 作者:raybit -- 发布时间:2004-8-27 14:14:45 -- 压榨成品油茶籽油质量指标
浸出成品油茶籽油质量指标
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-- 作者:grapeyan -- 发布时间:2004-8-27 14:41:03 -- 文字
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-- 作者:喋喋不休 -- 发布时间:2004-8-27 19:31:40 -- 好想分享 |