以文本方式查看主题 - 中国整体芳香疗法论坛 (http://ediy.cn/index.asp) -- ● 探索芳香疗法的世界 ● (http://ediy.cn/list.asp?boardid=6) ---- 这些天脸上总特别累,所有的穴位都感觉灌了铅,巴不得时时刻刻的揉捏; (http://ediy.cn/dispbbs.asp?boardid=6&id=16107) |
-- 作者:极致 -- 发布时间:2005-8-28 15:52:34 -- 这些天脸上总特别累,所有的穴位都感觉灌了铅,巴不得时时刻刻的揉捏; 好像是毒素堆积,排毒不畅的感觉,有的时候脸会很烧且红,可我也坚持运动了,诸位高手有没有什么配方可以排毒、缓解脸部肌肉和穴位的疲劳?谢了! |
-- 作者:ICEDEW -- 发布时间:2005-8-28 16:41:27 -- 毒素来自于压力、饮食和外在环境污染 注意日常生活习惯 以内养外 芳香辅助 毒素堆积 排毒不畅 每月用2天的时间断食疗法 坚持半年 碗豆苗榨汁 里面含有丰富 植物蛋白 维生素 矿物质 特别是的粗纤维 帮助排毒 苹果 香蕉 胡萝卜 苦瓜 等蔬菜 榨汁 锇了就喝 断食这2天不吃米饭和肉类 只喝果菜汁 以后都不吃垃圾食品 断食完了后 用排水排毒的精油 做全身的淋巴排毒按摩 手法在按摩板块里有 |
-- 作者:极致 -- 发布时间:2005-8-28 16:41:51 -- 怎么没人理阿,是不是很少人这种情况? |
-- 作者:极致 -- 发布时间:2005-8-28 16:44:35 -- 以下是引用ICEDEW在2005-8-28 16:41:27的发言:
毒素来自于压力、饮食和外在环境污染 注意日常生活习惯 以内养外 芳香辅助 毒素堆积 排毒不畅 每月用2天的时间断食疗法 坚持半年 碗豆苗榨汁 里面含有丰富 植物蛋白 维生素 矿物质 特别是的粗纤维 帮助排毒 苹果 香蕉 胡萝卜 苦瓜 等蔬菜 榨汁 锇了就喝 断食这2天不吃米饭和肉类 只喝果菜汁 以后都不吃垃圾食品 断食完了后 用排水排毒的精油 做全身的淋巴排毒按摩 手法在按摩板块里有 不好意思发完贴子才看到,谢谢啦!这些天其实有部分节食,但没有断掉,那就彻底一点吧! |
-- 作者:ICEDEW -- 发布时间:2005-8-28 16:47:38 -- 有一段时间 我觉得身体 特别累 浑身无力 排毒也不好 后来改善了 饮食习惯 身体也重新充满活力了 握拳头都很有力气 适当的用芳香来帮助自己的身体 提高免疫力 平衡心态 生活 又是那么的 充满阳光 |
-- 作者:ICEDEW -- 发布时间:2005-8-28 16:50:13 -- 以下是引用极致在2005-8-28 16:44:35的发言:
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不好意思发完贴子才看到,谢谢啦!这些天其实有部分节食,但没有断掉,那就彻底一点吧! mm 你每天早餐 午餐 晚餐 一般都吃那些食物呢 |
-- 作者:极致 -- 发布时间:2005-8-28 16:54:54 -- 早餐1个鸡蛋或者2片面包抹沙拉酱,午饭半个馒头(有的时候控制不住就吃一个馒头),一个炒菜,晚饭有的时候不吃,有的时候跟中午一样,我可能肠胃不好,前天晚上只吃了一个梨,结果还打嗝胀气,昨天晚上自己调了个治胀气的油按了一会儿,好像起些作用! |
-- 作者:极致 -- 发布时间:2005-8-28 16:58:42 -- 以下是引用ICEDEW在2005-8-28 16:47:38的发言:
有一段时间 我觉得身体 特别累 浑身无力 排毒也不好 后来改善了 饮食习惯 身体也重新充满活力了 握拳头都很有力气 适当的用芳香来帮助自己的身体 提高免疫力 平衡心态 生活 又是那么的 充满阳光 问题是我也没有浑身无力什么的,就是脸和脚都有很强烈的欲望被捏一捏敲一敲,不知道到底怎么回事。 |
-- 作者:ICEDEW -- 发布时间:2005-8-28 17:16:05 -- 以下是引用极致在2005-8-28 16:54:54的发言:
早餐1个鸡蛋或者2片面包抹沙拉酱,午饭半个馒头(有的时候控制不住就吃一个馒头),一个炒菜,晚饭有的时候不吃,有的时候跟中午一样,我可能肠胃不好,前天晚上只吃了一个梨,结果还打嗝胀气,昨天晚上自己调了个治胀气的油按了一会儿,好像起些作用!
555 要多吃蔬菜和水果 鱼 牛奶 豆浆 5色健康食物等。 这样吃下去 身体一定会抗议的 它会告诉你它不舒服 它要吃维生素蛋白质 脂肪 矿物质 来运作身体每天的机能。 如果不给它必须的营养素 身体缺乏 就会有症状反应出来 它就会发脾气 会头晕 这里痛那里痛 的 弄得我们主人 很难受 |