身体喷剂是一种具有振奋效果的喷液，或者是具有多种用途的轻拍水质乳液。视你所加入的精油而定，身体喷剂具有刺激，滋润、振奋或放松身心的效果。因为它的制作方法很简单、又是馈赠友人的好礼物，所以你我都会乐此不疲的创造出自己的最爱。不妨在浴室里准备多种喷剂，依照心情的不同，选用不同的种类。男性比较钟情于喷剂，因为它既能让你浑身舒畅，却不会留下任何油渍。身体喷剂可使皮肤摸起来很柔软，并且是有效的杀菌剂及去除体味剂，过去人们称之为『卫浴用的盥洗醋』，今天我们依然遵循同样的原则，在某些情况下，我们还是使用同样的成分。这里所用到的醋是指白酒或苹果酒，你可依据自己的喜好来做选择。而其中的伏特加酒，酒精浓度越高，效果越好。如果你的皮肤敏感缺水，千万不可使用这些喷剂。

★身体喷剂的基本成分

强烈的伏特加酒 10毫升
白酒或苹果酒 100毫升
矿泉水 500毫升

首先要把精油混合在一起，把混合液加到伏特加酒中，尽可能将它摇晃均匀，使其充分的混合。静置一段时间，让所有的成分都沉淀下来，再加入醋。最后把所有的混合物倒人五百毫升的矿泉水中，充分的混合均匀。之后，用一片咖啡滤纸来过滤液体。在你尚未把混合物倒入水中之前，若能让加在伏特加酒和醋里的精油放的时间越久，精油的香气就会越浓。

调制以下的身体喷剂时，请遵循上述的步骤。以下是各种不同功用的喷剂：

去除体味喷剂 保湿喷剂
薰衣草 3滴 柠檬香茅 9滴
鼠尾草 3滴 罗勒 1滴
柠檬 3滴 黑胡椒 2滴
迷迭香 3滴 鼠尾草 3滴
薄荷 2滴 广藿香 2滴
葡萄柚 3滴

补充精力喷剂 安抚效果喷剂
莱姆 5滴 安息香 5滴
薰衣草 5滴 肉豆蔻 1滴
薄荷 3滴 檀香 5滴
柠檬 2滴 天竺葵 3滴

果香喷剂
橙 5滴
柠檬 3滴
桔 5滴
葡萄柚 3滴