| 以文本方式查看主题 - 中国整体芳香疗法论坛 (http://ediy.cn/index.asp) -- ● 探索芳香疗法的世界 ● (http://ediy.cn/list.asp?boardid=6) ---- 精油在身体的吸收及排出 (http://ediy.cn/dispbbs.asp?boardid=6&id=22071) |
| -- 作者：蓝小于 -- 发布时间：2008-4-18 14:01:22 -- 精油在身体的吸收及排出 1.经由皮肤吸收 将精油直接涂抹于皮肤上是芳香疗法的主要途径，而且许多试验已显示，以精油按摩不久后，血液或尿液中会出现精油的成分。此外，皮肤能吸收沐浴精油也是有证可考的。史林柯博士﹙Peter Slynko﹚曾在乌克兰科学院证实，流汗后数分钟，毛孔仍呈张开状态，能将表皮所接触到的任何东西吸入，并再稍后出现于血液及淋巴液中。 很显然，精油确实能从皮肤进入体内，问题是有多少成分通过，它们是如何办到的？皮肤是人体最大的器官，它是一个重要的代谢场所。化学分子在此被修饰，以供应体内的各种需求---或当作建材，或当作燃料，或加工成易排出体外的分子。例如，酯化﹙酶﹚及涉及这些功能。皮肤也是P450酵素的工作场所，这个酵素群是体内最有效率的解毒机制之一。肝脏内有高浓度的P450酵素，肝脏与前述的鼻腔黏液皆是人体的解毒机器。由于皮肤内的P450酵素群能防止毒素损害体内，这说明为何长久以来以皮肤途径使用精油一直是安全的方式。表皮内的P450酵素群可以改变有害的分子或固定这些分子，使它们留在上层的死皮中，等待被排出。 精油对皮肤的极佳渗透性要归功于它们的高度亲脂性。一旦通过皮肤表层，精油内的分子将经由微血管血液及组织液间输送。热气似乎能助长吸收效率，按摩前提高室内温度和按摩手指的温度，或先使精油瓶在手中温热等，都是不错的方法。以毛巾覆盖按摩过后的部位，防止精油蒸散，也可以促进精油的吸收。以皮肤途径使用精油的最大优点是可以直接将精油涂在需要的部位—例如治疗疼痛或发炎部位。同时，这也是使精油进入血液的好方法，进而经由血液输送到全身各处，包括大脑。 |
| -- 作者：蓝小于 -- 发布时间：2008-4-18 14:01:45 -- 2.精油的排出途径 精油自身体排出的途径视其种类而定。研究人员认为尤加利经由呼吸被排出，檀香经由尿液，广藿香经由粪便，而玫瑰油透过皮肤的排汗。以纯度2%的薰衣草油按摩5分钟后，可以在血液中侦测到主成分—沉香醇﹙linalol﹚及乙酸沉香酯﹙linalyl acetate﹚。20分钟后，可测得最大浓度值，90分钟后，大部分的沉香醇及乙酸沉香酯均已被排出血液外。这并不表示薰衣草的效用不持久，薰衣草和其它精油皆会在体内引发各种化学反应，并且当它们完成任务后，便可以离开了。也许应该这么说，当一些较易检测的成分排出，可能还有一些较小的分子滞留体内，或许继续完成它们的工作。 |
| -- 作者：luona1120 -- 发布时间：2008-4-24 19:20:35 -- 好奇妙额,是这样的额 |
| -- 作者：color -- 发布时间：2008-5-28 13:11:18 -- 太神奇了，真是相看恨晚 |
| -- 作者：buchangdapai -- 发布时间：2008-10-2 20:20:37 -- 排毒是怎么回事，真想详细了解一下.。 |
| -- 作者：凉凉的爱 -- 发布时间：2008-10-8 12:25:06 -- 我才知道原来精油可以这样啊 |
| -- 作者：徽徽四月天 -- 发布时间：2008-10-13 17:08:05 -- 呼呼 学习 |
| -- 作者：joanily -- 发布时间：2008-11-15 8:19:10 -- 原来是这样的。学习中 |
| -- 作者：俊希宝贝 -- 发布时间：2008-11-20 20:19:35 -- 精油的知识真是太多了,不断学习中! |
| -- 作者：tancy_hong -- 发布时间：2009-1-6 14:18:45 -- 哇，精油的作用真是强大啊！ |