| 以文本方式查看主题 - 中国整体芳香疗法论坛 (http://ediy.cn/index.asp) -- ● 探索芳香疗法的世界 ● (http://ediy.cn/list.asp?boardid=6) ---- 迷迭香（Rosemary） (http://ediy.cn/dispbbs.asp?boardid=6&id=3147) |
| -- 作者：raybit -- 发布时间：2003-7-2 11:53:14 -- 迷迭香（Rosemary） 迷迭香的外形 迷迭香是常绿的小型灌木，高约八十到一百公分 ，叶片细长，间有墨绿色的狭长线条，开有深蓝色的 小小花，整株迷迭香带有淡雅清凉的薄荷香气。迷迭 香属于药草类，因此叶片本身捣烂就可以做药用。不 过，在台湾倒不是很容易见得到迷迭香。 迷迭香可以净化环境，有纾缓紧张的情绪，增强 脑部的活动的功能，因而它便以消除神经疲劳及肌肉 酸痛，帮助记忆有名，迷迭香这一部份的功能与杜松 还蛮接近的。此外，迷迭香也有助于血液循环的功能 ；时常浸泡迷迭香的茎叶，可以治疗风湿酸痛；解决 头皮屑及掉发的困扰，迷迭香也是一等一的高手。当 你购买迷迭香精油时，你同时也买进前述的疗效。 迷迭香精油的可能疗效 迷迭香的精油是利用它的叶及花一同提炼制成。 迷迭香精油与迷迭香本株同样有治疗神经系统的功用 ，假若你感到工作、生活环境的压力逼得你喘不过气 来，白天战战兢兢却做不好事，夜里辗转难眠，无法 彻底休息，不妨请迷迭香来助你一臂之力。迷迭香会 刺激你的脑部与中枢神经，去除你的神经疲劳，删除 头痛或偏头痛的症状，调理肌肉酸痛，疏松四肢筋骨 ，帮助强化你的记忆力。 迷迭香也能调理心脏及血压的功能，刺激你的血 液循环，使你全身的血液顺利地通达你的手指脚尖。 同时也能帮助改善月经经血量，使经血量趋于稳定。 迷迭香经由也能帮助皮肤、发质的新陈代谢。倘 若你洗完头发，发现浴室四处可见你光鲜亮丽的头发 ，或是不喜欢穿深色的衣服，因为害怕肩膀随时可见 到白色小小点的头皮屑，就将头发脱落及头皮谢过多 的困扰交给迷迭香吧，因为它正具有这两方面的疗效 。 迷迭香精油的使用方法 一般说来，迷迭香单方精油最常见的使用方法有 三种：熏香法、按摩法及沐浴法。 熏香法可以加强个人神经系统的功能。譬如说， 用脑过度发生经常性的偏头痛，精神涣散，全身懒洋 洋的，点个迷迭香气味的熏香灯，精神会为之一振。 定期持续地燃烧迷迭香熏香灯，你会发现注意力容易 集中，意志坚决，行动力也大为提升，比较能进入工 作的状态。当然啦，注意力集中的话，记起来事情来 也比较有头绪，记得快，记得住。 想要刺激头皮生长，防止掉发秃头，不妨运用适 量的迷迭香精油辅以按摩法，放松全身绷紧的肌肉， 利用指腹及手掌的力量，慢慢地依同一方向持续搓揉 按摩头部，令你头部的头发及肌肤逐渐有一种释放的 感受。使用迷迭香精油的按摩方式也适用在肌肉酸痛 及身体部份位置的疼痛，如抹太阳穴降低血压。 也有不少专卖芳香疗法的店铺建议沐浴法，也就 是滴 3 滴左右的迷迭香精油到浴缸温水中（温水约 38 ～ 40 度 C ），全身仅留头部在浴池外，试着将 你的肩膀放松再放低，将一天的疲劳与僵滞排出体外 。迷迭香精油沐浴法可以帮助促进血液循环，减除风 湿疼痛，治疗感冒，而且还有润滑肌肤的作用哦！ 小小叮咛 虽然迷迭香有净化环境的功效，属于一种清新芳 香气味的散播，但迷迭香本身就有刺激特质，制成精 油之后也不例外，因此，怀孕期间的妇女及婴幼儿小 朋友，最好不要使用迷迭香精油，再者，高血压患者 最好也不要太常接触本产品。 |
| -- 作者：我爱郭郭 -- 发布时间：2006-1-6 16:15:47 -- 把迷迭香加到护发素里真的不错哦 |
| -- 作者：一头雾水 -- 发布时间：2006-1-17 18:58:20 -- 以下是引用我爱郭郭在2006-1-6 16:15:47的发言：
加进去以后怎么样才能混合均匀呢?要用搅拌器吗?
把迷迭香加到护发素里真的不错哦 |
| -- 作者：LCQ -- 发布时间：2006-1-17 19:16:52 -- 最近头发掉得好利害.真心疼. |