以文本方式查看主题 -  中国整体芳香疗法论坛  (http://ediy.cn/index.asp) --  ● 探索芳香疗法的世界 ●  (http://ediy.cn/list.asp?boardid=6) ----  呼吸系统调理精油  (http://ediy.cn/dispbbs.asp?boardid=6&id=672)

--  作者：raybit --  发布时间：2003-4-17 9:10:00 --  呼吸系统调理精油 特征：帮助呼吸系统自然免疫力之增强，有效抵抗流行性感冒、伤风、肺结核，改善气喘病、支气管炎、喉咙病、帮助肺部化痰。 精油配方： 　　1、桉树2滴、檀木2滴、薰衣草2滴配合杏仁油10ml，可助免疫力之增强。 　　2、迷迭香2滴、松针2滴、百里香2滴配合鳄梨油10ml，可助于排出流行性感冒之毒素。 使用方式： 　　1、使用桉树、松针、迷迭香等精油室内薰蒸约2～6滴。 　　2、全身浸泡20～25滴柠檬/宜母子芳香溶水精华油（AHC），水温37～38度，约15～20分钟。 　　3、使用调配好的按摩油20～25ml按摩全身。 　　4、一天二次用30滴在胸腔→背部→脚底按摩，一天三次每次1滴轻摩膝盖。 　　注：若体质弱者，可在手腕内侧擦拭，可增强抵抗力。 建议事项： 　　1、避免食面粉、谷类、麦类之食物，忌食糖类及甜食，补充花粉及蜂王胶。 　　2、做深呼吸及扩胸运动，拒绝空气污染加强运动。 疗程期：三周（有呼吸系统问题时） 　　* 未满4岁避免使用。4岁以上幼童使用时精油用量酌情减少，一天使用3次。