以文本方式查看主题 -  中国整体芳香疗法论坛  (http://ediy.cn/index.asp) --  ● 探索芳香疗法的世界 ●  (http://ediy.cn/list.asp?boardid=6) ----  肌肉酸痛,肩膀酸痛的按摩配方  (http://ediy.cn/dispbbs.asp?boardid=6&id=9060)

--  作者：miaomiaolily --  发布时间：2004-4-9 14:42:27 --  肌肉酸痛,肩膀酸痛的按摩配方 這配方是用來治療肩膀,背部肌肉酸痛,疼痛.如果有人有類似狀況,或許可以試試看 :D 5ml底基油(jojoba,sweet almond,金盞花油皆可) 精油種類: 橙葉 1 d 甜橙 3 d 檀香 1 d 花梨木 1 d 薰衣草 1 d 使用心得:使用這按摩油按摩酸痛的地方,肩膀緊繃酸痛的狀況第二天稍微舒緩了. (約使用3ml左右,還剩2ml在罐子裡 :D )

--  作者：红袖 --  发布时间：2004-4-11 18:23:06 --   迷迭香对缓解肌肉酸痛很有效的。我一直用单方的迷迭香和杏仁油配合按摩酸痛的肌肉。

--  作者：ifonlyella --  发布时间：2010-5-11 17:31:27 --   鼠标手也一样适用吧？