我常常和朋友说，我就是个俗人，那种不悲不喜不吃不喝的超脱境界之美，我真心不感冒。我喜欢这充满喜怒哀乐的人间，就让我生生世世轮回下去吧。我们与生俱来就会表达喜悦、愤怒、悲伤、恐惧，这些基本情绪激发着我们本能的行为，比如愤怒自然得提升我们的战斗力，恐惧使我们不由自主得产生回避的行为，以获得安全。听起来情绪都是这么有用的东西，却被我们划分为正面和负面情绪。没办法，所谓的“负面情绪”确实让我们感觉糟糕，比如持续的惊慌恐惧，无论如何都会让人崩溃。

惊慌恐惧有突发性事件引起的，也有说不清道不明的恐惧，还有一些是我们天生就感到恐惧害怕的事物。巴西对抗惊慌花精正是用于改善原因不明的害怕走夜路，婴幼儿原因不明的哭闹夜啼，帮助我们稳定情绪，重拾对心灵和生活的控制。也适合那些曾经遭遇过包身体暴力或精神冷暴力体罚后，留下了创伤与恐惧的人。 

22岁的姑娘小王，在我们七月的花精体验申请中，选择了对抗惊慌的巴西花精。她希望改善自己内心对动物的恐惧。和一般人特别害怕某种动物不一样的是，几乎没有她不害怕的动物，即使是人见人爱的小狗，也会让她觉的害怕。只要稍微靠近一点，她的内心就像面临了生死危机。平时走路的时候，如果对面有什么动物，小王都尽可能的走开，就连小乌龟，她也没有碰过。

小王的妈妈说个案小时候有过被鸡追着跑的经历，大约是在三岁之前的经历，所以她本人是毫无印象的，但她也确实记得有一些被小动物吓哭的事情。平时的饮食习惯除了素食，有时吃点鱼，肉类几乎不吃，即使是过节也不吃，不吃肉类的原因和信仰、养生观念等等都没关系，只是单纯因为害怕动物。

除了从小对各种动物莫名的恐惧，小王还特别在意别人对自己的批评，害怕自己做不好，并且连累别人。其实不仅仅是在意，而上升到了相当害怕的程度。她说自己越是害怕的事情，越是容易发生在梦里。过去睡梦中经常性被吓醒，醒来的时候人已经翻滚到了床沿。

一个人如果过度的在意外界对自己的看法，通常他们都是缺乏自我认同感的。果然，这位姑娘告诉我她其实挺自卑的，特别是脸上长痘痘以后，更害怕面对别人，怕别人说自己不好。——在沟通的信息里，她既有对动物的恐惧，也有对他人评价的过度担心，还有些不着边际的胡思经乱想，总而言之，小王是一个极度没有安全感的人。

刚开始服用对抗惊慌花精的时候，小王感觉一整天都很困，花精直接喷在舌下，一开始舌头的感觉是发麻的，后来适应了（其实也可以直接加在水稀释后服用，就不需要挑战口感习惯了）。服用后的10天时间里，小王常在噩梦惊醒和幸福安静的状态中摇摆反复，整体上有十分疲惫的感觉，也常常犯困。十天之后，开始感觉一身轻松。这期间，也遇到被人指责的情况，和以前的害怕不一样的是这次却在心里提醒自己一定要好好加油。对于动物的恐惧心理，她说路上如果有偶遇，她还是会避开的，在调理上可能需要更长的时间；也可以考虑结合心理疗法，比如催眠疗法和系统脱敏疗法。

小王说忽然发现服用花精后，自信心增强了，现在会尝试着给自己找更多的事情做，学习着面对自己不敢做的事情，整体的状态很不错。原始性的恐惧，也许可以进行旧伤疗愈，也许它会追随我们终生。当然，我个人还会建议小王尝试服用保护花精，来改善对动物的莫名恐惧。花精的另一个优势是，可以在不深挖探究缘由的情况下，在我们面对无法解释的恐惧时，给我们带来安全感，增强自信，打破原有的禁忌，使自己有信心去做更多的尝试。

附上【巴西对抗惊慌花精的配方说明】

黄牛尾 Focum (Festuca elatior) 去除暴力创伤带来的影响，适合于那些不知原因哭闹的婴儿和有驾驶恐惧的人。

番石榴 Goiaba (Psidium guayava) 去除恐惧，在压力的情况下带来鼓励，安全感

大黍 Panicum (Panicum maximum) 适用于惊恐带来的混乱。

黄黍 Capim Luz (Panicum flavum) 适合于喉咙阻滞，有助于治疗毛细支气管炎。

小叶杨 Populus Panicum (Coreopisis lanceolata) 在大的灾难面前，提供针对集体恐慌的保护。