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----  冬季三大滋补香  (http://ediy.cn/dispbbs.asp?boardid=29&id=11738)

--  作者:meihui427
--  发布时间:2004-8-20 13:03:47
--  冬季三大滋补香
三大滋补香是針對天氣轉涼,身體在季節轉換的適應上,來不及轉換的防護禦寒措施所產生的各種症狀協助,如:手腳冰冷、腸胃虛寒、經期不順、經痛、皮膚乾癢、乾裂、濕疹,與筋骨僵硬痠痛。

野姜:全方位的溫熱活血行氣作用,不吃姜母鴨也要多用姜!
一種我們所熟知的熱性調味料,原產於亞洲一帶,是最早由東方傳到西方的香料之一,包括印度、中國、日本、馬來西亞、昆士蘭、佛羅里達,其中印度與中國的薑較具有藥理特性,而廣用於料理與食補上。

我們提供野姜使用冷磨法制成,有姜的香味但是一點也不刺激或辣,氣味持久,用來按摩推拿時更能體會其綿綿不決的能量。

姜是一種刺激發熱品,建議用於與基底油調和(1d配1ml),泡澡(一次6d),注意:

如為一般膚質,基底油建議使用甜杏仁油
使用於按摩時,您可以:
1.按摩肚臍周圍,有助消化,改善腸胃脹氣或虛冷。
2.用於下腹部的按摩,對於虛寒體質者,有活血行氣的做用,也可預防性冷感。

3.可與天竺葵混和加基底油稀釋(各1d配2ml基底油),用於手部與腳部按摩,有防止末稍血液循環不良所致的手腳冰冷。

4.可與尤加利混和加基底油稀釋(各1d配2ml基底油),用於肩背部的按摩,對於因受風寒所致的感冒咳嗽喉嚨痛有緩解的做用。

5.與尤加利混和用於擴香器內,可以對抗室內的感冒病毒的散佈,緩解鼻塞、打噴嚏。

肉桂:幫助消化,溫熱腸胃道,預防胃寒,並可燃燒下腹部堆積的脂肪!
肉桂的精油萃取自葉、樹皮、樹枝,具有濃郁的芳香與辛香味,愛喝咖啡的人都知道,在咖啡中加點肉桂,能使氣味更加提升。

1.肉桂是腸胃系統的強效滋補劑,對於胃腸不活潑,食慾不佳,莫名虛寒者非常有效。

2.可與茴香混和加入基底油稀釋,用於上腹部的按摩,具有禦寒助消化的效果,可止腸胃虛寒的做用。

3.用於室內熏蒸也有一種暖意上心頭的感覺,可促進食慾、幫助消化與抗菌的作用。

天竺葵:具有多方位的活血熱身特效,更能讓您從心理感受到暖意!
天竺葵可說是相當廣效的精油,帶有溫暖的花香味,是很好的情緒安慰劑,對於憂鬱、情緒煩躁、失戀的人來說,其氣味有讓人感受到被溫暖包覆的感覺,可以提供安全感與撫慰心靈的效果。

1.天竺葵的皮下熱身效果快,對於冬天的手腳冰冷,適用於泡澡、手浴、足浴對於陰暗濕冷的冬季,是很好的熱身補劑。

2.用於薰香,可使室內溫暖馨香,擺脫焦躁不安的情緒,不但熱身且有助眠的效果。

3.用於下腹部的按摩,可以活絡生殖系統的血液循環,對於子宮虛寒,子宮卵巢功能不佳者有調理的作用。
--  作者:nilson
--  发布时间:2005-12-19 14:35:42
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