| 以文本方式查看主题 - 中国整体芳香疗法论坛 (http://ediy.cn/index.asp) -- ● 芳香疗法 饮食健康 ● (http://ediy.cn/list.asp?boardid=31) ---- 最受欢迎的减肥偏方 (http://ediy.cn/dispbbs.asp?boardid=31&id=10215) |
| -- 作者：angelxue -- 发布时间：2004-6-2 11:43:46 -- 最受欢迎的减肥偏方 每年的这个时候，因为即将换上夏装，对许多人来说，又到了开始检讨自己身材的时候了，现在因为减肥的信息普遍，许多人也很乐于分享自己的减肥经验，就这样越累积越多，所有奇招怪法都出笼了，有关“玫瑰蜜枣茶”相信不少人也听说过，这个既天然又神效的偏方，有人是要拿来通便，有人是要拿来瘦身，当然不过是各取所需啦！因为有立即见效的快感，所以它的威名也就这样不胫而走。 相信想减肥的人大多还是对减肥药不放心，对标榜瘦身的减肥茶里面的成分怀疑，因为要减肥终究身体还是要顾嘛！又上不起那种贵而不实的瘦身中心，所以开始流行喝起花茶来了…… 在众多配方中最具减肥功效的“玫瑰蜜枣茶”，其实他最原本是用来消除便秘，可以帮助排便，因为他喝下去之后不久就会产生便意，效果相当快，而且如果剂量重的话还会有腹泻、水泻的作用，让人有立即见效的感觉，所以许多减肥者会乐此不彼，持续尝试下去，当然肠子里面的营养素与油脂也快速的被排光，如果长时间饮用可以排除便秘之苦，也会让人有身轻如雁之感。 玫瑰蜜枣茶的作法： 材料：加州蜜枣5颗，粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道) 作法： 1.准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去。 2.放在炉火上加热到滚熄火即可。 玫瑰，具有疏肝解郁的作用，对于保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂的作用(但他所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪)。蜜枣，可提供纤维质。长期饮用的话，可去清除宿便，维持新陈代谢的功能正常，当然就能让皮肤看起来细嫩，而且也不容易在体内堆积肥有，可达到减肥的效果。 玫瑰虽然有去脂的作用，但也不要一次弄得太多太浓，不然会有腹痛、水泻的情形的情形。初期可以一天饮用一杯杯，天天使用，等到宿便被清除的差不多就可以把间隔时间拉长，一星期喝一两次就可以了。注意： 事实上，这类会造成腹泻效果的茶，都不适合长期连续的饮用，虽然拉完了会让你觉得体重比较轻，但长时间饮用容易造成营养吸收不良，尤其是对于脂溶性维生素A、D、E、K容易流失，还会有脱水的危险，这样就算瘦了还是会瘦得干干瘪瘪。 |
| -- 作者：family -- 发布时间：2004-6-4 14:00:19 -- 楼主说：”事实上，这类会造成腹泻效果的茶，都不适合长期连续的饮用，虽然拉完了会让你觉得体重比较轻，但长时间饮用容易造成营养吸收不良，尤其是对于脂溶性维生素A、D、E、K容易流失，还会有脱水的危险，这样就算瘦了还是会瘦得干干瘪瘪。“ 好像有点恐怖，不敢轻易尝试哦～～ |
| -- 作者：轻语凝嫣 -- 发布时间：2004-6-7 16:45:32 -- 我减肥的绝招就是只吃水果蔬菜不吃饭,效果真的很明显,不过时间长了脸色会不好 |
| -- 作者：jennifer -- 发布时间：2004-6-9 13:42:44 -- 啊？偶这两个月来几乎天天喝“玫瑰蜜枣茶”，也确实有腹泻，参照楼主的说法，不敢再喝了，否则偶的牛奶白喝了、水果白吃了。 谢谢楼主提醒 |
| -- 作者：coffee_wangming -- 发布时间：2004-7-19 21:08:28 -- 一定要加州蜜枣吗？ 哪里有卖的罗？ |
| -- 作者：colourful -- 发布时间：2004-7-23 12:32:03 -- 其实只要不是太胖 身体健康才是最终要的。不然即使减肥成功 脸色也是黄布拉吉的 |
| -- 作者：冰怡蓝 -- 发布时间：2004-9-24 17:13:32 -- 加州蜜枣 是什么？ |
| -- 作者：调香树 -- 发布时间：2006-6-29 18:16:25 -- 听起来挺好喝的,不喝白不喝,试试 |
| -- 作者：huchenyiyi -- 发布时间：2006-7-7 14:13:26 -- 我觉得茶\\粥\\汤都有方子是减肥的.还有调养身体也不错. 女人要多多爱惜自己哟! |