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---- 偶喜欢吃龟苓膏 盛夏好食品 (http://ediy.cn/dispbbs.asp?boardid=31&id=10239)
-- 发布时间：2004-6-4 10:19:13
-- 偶喜欢吃龟苓膏 盛夏好食品
疗效：祛湿解毒、治痘疗疮、止痒润肤、润肠通便、排毒养颜、清热解毒、软坚散结、消瘿治瘤 滋阴养颜的芒果龟苓膏
材料：芒果1个 龟苓膏150克 西米1/2杯 蜂蜜少许 脱脂牛奶250克
做法： 1、将西米浸泡约1小时，加入300克沸水中煮至透明，捞出，放入冷水中冷却。
2、将芒果去皮、切块。
3、将超市买来的罐装龟苓膏切块。
4、将牛奶煮开，放入芒果及龟苓膏。
5、将冷却后的西米沥干水分，放入牛奶中，将依口味加入蜂蜜调味。
特点：龟苓膏有解毒降火、滋阴养颜的功效，可以治皮肤暗疮。其性温和，不凉不燥，有养颜提神的功效。加入牛奶及芒果，更可以抵御夏日骄阳，美白皮肤，润泽容颜。
-- 发布时间：2004-6-5 13:39:41
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我也有常吃哦
-- 发布时间：2004-6-5 14:41:10
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我还没吃过龟苓膏呢.请问吃拉会不会长胖啊???
-- 发布时间：2004-6-5 17:18:36
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请问西米那里可以买到，谢谢
-- 发布时间：2004-6-5 22:09:59
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超市里都有的卖的啦，我也喜欢吃龟苓膏呢
-- 发布时间：2004-6-6 2:31:08
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龟苓膏是凉的，有降热的功能，夏天的时候我跟朋友每天晚上去散步几乎都会来一碗，清热解毒，建议长痘痘的吃多点，不过有点苦，可能有人不喜欢。不过一般我们吃的都是凉茶铺煮的那种，不是罐装的，然后加蜜糖或者加炼奶，或者两样都加，搅拌均匀后就可以吃了。那种甜中带点苦的滋味好好吃哦
-- 发布时间：2004-6-7 9:07:06
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是的啊 舔中带一点点苦的感觉 在夏季很解暑的 据说香港女孩常吃这个 用于减肥呢 在我们成都这里超市很多都有 如果再混合沙冰红豆绿豆什么的一起 味道更棒~
-- 发布时间：2004-6-7 20:22:48
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对啊 很好吃的说~ 清火~
-- 发布时间：2004-6-8 9:12:08
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适用于阴虚火旺的体制是吗？
-- 发布时间：2004-6-8 12:36:47
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我怎么觉得有股药味啊