| 以文本方式查看主题 - 中国整体芳香疗法论坛 (http://ediy.cn/index.asp) -- ● 芳香疗法 饮食健康 ● (http://ediy.cn/list.asp?boardid=31) ---- 治疗便秘的良方 (http://ediy.cn/dispbbs.asp?boardid=31&id=23081) |
| -- 作者：xiaost555 -- 发布时间：2009-2-14 13:01:22 -- 治疗便秘的良方 一，对于偶发的便秘： 1，多吃香蕉 2，早上起来先喝500毫升的白开水 二，对于较顽固的便秘： 每餐后半小时服用0.2克珍珠粉，如果皮肤很干，可以只在睡前服用。经期慎用
最重要是坚持。不仅是坚持疗法，更要坚持良好的作息和饮食习惯。不可憋大小便。否则长期下去有长痔疮的可能，到时要用马应龙了。 其中多喝水是最要坚持的。 |
| -- 作者：凉子 -- 发布时间：2009-2-16 21:35:41 -- 大S的《美容大王》中介绍，便秘时蹲地约十分中会有便意，容易排出 |
| -- 作者：alfalfa121 -- 发布时间：2009-3-13 4:46:11 -- 还是坚持每天起床喝杯蜂蜜水比较好。。 |
| -- 作者：小猫xxlx -- 发布时间：2009-10-7 1:21:20 -- 恩恩蜂蜜水很有效果，现在基本上都好了！ |
| -- 作者：youyou_516 -- 发布时间：2011-8-29 12:11:08 -- 绿茶也应该有效的 |