- 中国整体芳香疗法论坛 (http://ediy.cn/index.asp)
-- ● 芳香疗法 饮食健康 ● (http://ediy.cn/list.asp?boardid=31)
---- 根据血型确定食谱 (zt) (http://ediy.cn/dispbbs.asp?boardid=31&id=6161)
-- 发布时间：2003-12-31 13:39:01
-- 根据血型确定食谱 (zt)
美国医学专家经过长期的血液研究最近提出，人的血型不同，其选择的食物应有所不同。他针对不同血型的人提出了以下不同的健康食谱。 O型血者--可以通过吃瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来控制体重。玉米、谷物、卷心菜、土豆等食物对减轻体重并没有功效。 A型血者--适合以蔬菜为主食，某些植物蛋白质，如大豆蛋白质就是这类血型者的最佳健康食物，经常食用可以减少心血管疾病和癌症的发病率。 B型血者--对于B型血者来说，鸡肉、玉米、番茄、坚果和种子类食物并非健康食品。 AB型血者--摄入高蛋白食物，宜多次少量。鱼、豆腐、绿叶蔬菜、乳制品是他们的健康食品。 美国医学专家提出的"血型与食物、体重及疾患之间存在着有机联系"的新理论对传统营养理论无疑是一种挑战。这一新理论被"传统派"的营养学家成为"奇谈怪论"，并坚持传统的"热量理论"：即摄入量大于消耗热量，体重即会增加。 但也有迹象显示，越来越多的科学家开始对这种"热量进出哲学"是否适合所有人持怀疑态度。因为每人的身体状况不同，因而某中科学的食谱并非对所有人都合适，我们可以从血型这一新的角度来检验某中食谱究竟是否科学与健康。
-- 发布时间：2004-10-18 11:42:16
--
我是a型血，我好喜欢吃肉哦，咋办捏？
-- 发布时间：2004-12-30 9:48:29
--
我也是A型血,很注意饮食了,可还是易胖
-- 发布时间：2005-3-28 20:01:03
--
偶是AB```不吃鱼``
-- 发布时间：2005-6-16 17:35:46
--
这个有道理哦，我是a型，吃了肉就不舒服，好像不消化一样，所以现在基本吃素拉，除了鱼
-- 发布时间：2005-10-14 11:23:43
--
我朋友不知道是什么型的,反正是特别的喜欢吃肉……怕怕！
-- 发布时间：2005-10-24 18:06:23
--
O型血者--可以通过吃瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来控制体重。
-----------------没一样我爱吃的!!!!
玉米、谷物、卷心菜、土豆等食物对减轻体重并没有功效。
-----------------全部比较喜欢~~~天啊~~~看来注定要肥了
-- 发布时间：2005-11-26 12:31:53
--
o型，不错，