以文本方式查看主题 - 中国整体芳香疗法论坛 (http://ediy.cn/index.asp) -- ● 按摩 针灸 推拿 刮痧 瑜珈 健康 ● (http://ediy.cn/list.asp?boardid=32) ---- 简单好学的中医方法减少面部油脂分泌! (http://ediy.cn/dispbbs.asp?boardid=32&id=19023) |
-- 作者:海风帆 -- 发布时间:2006-7-13 15:24:19 -- 简单好学的中医方法减少面部油脂分泌! 经过我这个大油田的亲身体验,很管用的,以前起床后脸油油的,头天晚上试过第二天就清爽多了 1.用刷子(天然材料的)刷小臂外侧,由手肘到手腕各5遍,力度自己掌握。 2.从手腕开始到手外侧小指尖各刷5-10次, 从手腕经手背到无名指尖各刷5-10次,从手腕到食指尖各刷5-10次。 3.以后腰中线向两边各5次,两肩胛骨中间到后腰5次。 以上是刷的部分,下面是按几个穴位 1.合谷穴--就是大拇指和食指间,各按半分钟。 2.曲池--上臂和小臂转折的侧面,按5次 3肩yv(没找到那个字骨字旁发“雨”音)肩膀最外侧和臂的结合处有个小窝的地方。按5次。 整个做下来就几分钟,而且几次就能看到成果。有空大家试试吧 |
-- 作者:huchenyiyi -- 发布时间:2006-7-14 12:34:55 -- 要我妹去试试. |
-- 作者:水晶风铃 -- 发布时间:2006-7-21 15:07:34 -- 谢谢啦 |