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--  作者:lulu610
--  发布时间:2008-1-20 21:33:13
--  中药美容4
黑米粥:取黑米200克加水,文火熬粥。日服1剂,早晚食用,具有补肾健脾、滋阴养血、益肝明目的功效,适用于肝肾气血不足所致的头晕、耳鸣、视物不清、面容憔悴等症者。

紫河车粥:取新鲜洗泡干净的紫河车100克切碎,与小米100克同煮粥。日服1剂,分3次温热食用。具有补肾益们、益气养血、润肤悦色的功效。


猪肝绿豆粥:绿豆50克,粳米100克,加水1000克熬成粥,然后放人成片猪肝100克,煮至肝熟即成,口服3 次。经常食用,具有清热、补肝、养血、明目、润肤的功效,适用于血压所致面色美黄、视力减退等症。



--  作者:mxqqfly
--  发布时间:2008-2-12 14:16:01
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