我用了薰衣草香薰
不知道是不是太浓了,晚上睡下去以后想吐,结果只好换了间房间睡觉~~~
第二天放少了,可是闻不到味道了,因为累,经常是一下子就睡着的,所以也不知道它发挥疗效了没有。
以前有点失眠,和薰衣草花茶,结果每天都昏昏欲睡,白天也不断打瞌睡,后来再也不敢喝了