都说薰衣草可以帮助入眠,可是对我好像没什么效果。
后来在网上买了o家的午夜皇后,那个味道……我觉得还是味道好些让人能放松,愉悦,才好
总之,我也希望能找到一个比较好的促进睡眠的精油配方。
说实话,很多时候我都觉得听英语更容易入睡:)跑题了