主题：什么是纯露，他是否就是花水，这里有详细的解释

第 1 贴 生命的结晶 水能传达美妙的讯息 ! 从有关水的研究出发，探讨纯露与精油的不同，认识纯露的作用及长处。 第 2 贴 星空下的涟漪 什么是纯露?什么又不是纯露?当厂商们纷纷把「花水｣、「玫瑰水｣改名为纯露时，您特别需要知道它的来源与制造方式，并学习如何选择真正高品质的纯露。 第 3 贴 纯露活用 DIY 介绍各种常见纯露及其疗效，并将与您分享诸多成功临床经验。而各种生活、美容、保健方面应用DIY，更不容错过。 第 1 贴 生命的结晶 水能传达美妙的讯息 ! 从有关水的研究出发，探讨纯露与精油的不同，认识纯露的作用及长处。 所谓”纯露”，是指精油在蒸馏萃取过程中留下来的水，是精油的一种副产品。植物精油在蒸馏的过程中，油水会分离，不过，在蒸馏后的精油中，还会留下一点点水分，因为密度不同，精油会漂浮在上面，水分会沉淀在下面，这些水分就叫“纯露”。纯露中含有微量的“酸“与“脂”类物质，化学结构与一般纯水不同，对身体调理很有帮助。 所以纯露不是花水，纯露除了含有微量精油外，还含有许多植物体内的水溶性物质。此种纯露香味多半以『植物水溶性物质』为主，但并没有精油独特的香息，相反的，它类似人体血液里充塞着各种矿物质的味道。植物根部掬取大地矿物养份与地泉水输送到干、枝、叶等各个部位，藉以成长茁壮，此混合大地矿物养份与地泉水之物质便是『植物水溶性物质』。这也说明有些萃取素材在运送的过程中必须时时加水，因水份一流失，矿物养份也会跟着流失掉，所萃取而得的纯露在疗效上便减一分。拥有100%植物水溶性物质的纯露，其中所含的矿物养分，是精油所缺乏的。所以纯露同精油有相同地方也有不同的地方，各有所长。 芳疗中精油确实可以内服。不过还是以”纯露“的方式来调整体质更好。举例来说，油性肌肤的人，可以饮用熏衣草纯露，因为熏衣草纯露可以促进血液循环，放松情绪‘镇静消炎，让肌肤处于安稳的情况。另外，纯露也有美容保湿的功能。 第 2 贴 星空下的涟漪 什么是纯露?什么又不是纯露?当厂商们纷纷把「花水｣、「玫瑰水｣改名为纯露时，您特别需要知道它的来源与制造方式，并学习如何选择真正高品质的纯露。 　　纯露是在提练精油过程中分离出来的一种100%饱和的纯露，成分天然纯净，香味清淡怡人。它与植物精油本身有着相近似的作用和功效，而使用起来更方便，不仅对皮肤有着各种治疗和保养的功效，在日常生活中也有很多用处。你可以把它当作爽肤水每天使用，不仅可以保湿补水，更对问题皮肤有一定的改善；你可以用它洒在化妆棉片上敷面，除可镇定皮肤外，还可消除皮肤一天下来的疲劳；或者你还可以把它当作花露水、香水，喷洒在枕头边、棉被上、衣柜里、空调环境下，清新空气，提神醒脑等；甚至还可以调和面膜、滋润霜使用。很多种方法，都可以体验到纯露奇妙的感觉。不同的纯露，都有它独特的效果。 玫瑰纯露：主要是美白、补水、润肤，通常运用与任何皮肤，尤其成熟、干性衰老皮肤效果尤佳。玫瑰纯露香味怡人，你可以用以喷洒房间、床被、衣柜等清除异味，是非常好的纯露。 熏衣草纯露：由于熏衣草精油被誉为“外用”精油，其消炎杀菌调整的功效特别明显，对于油性皮肤和混合皮肤也非常符合，它可以促进细胞再生，达到预防暗疮印和淡化暗疮印的功效，还可改善脆弱、疲劳的肌肤，在家也可当作花露水使用，治疗蚊虫叮咬，喷洒在枕头边，可促进睡眠。 纯露可以有效改善皮肤由内分泌所造成的任何问题.在洁肤后,可以代替任何一种爽肤水。连续使用数星期,皮肤水份增加16%.除了100%滋润肌肤的功效外,还有整妆作用可以使化妆后的肌肤感到亮泽均匀。 橙花纯露：橙花纯露促进细胞再生和振奋皮肤，对皮肤和女性非常有益，通常用于成熟、老化、皱纹皮肤，起到以修复或改正作用，对于敏感的皮肤也有良好的镇静作用，对暗疮皮肤留下的凹洞和疤痕也有良好的镇定作用。 洋甘菊纯露：消炎、杀菌与赋与皮肤氧气，促进皮肤毒素的代谢，减少细菌繁殖和感染，增进皮肤白血球的抗菌能力，防止和消除暗疮的滋生，平衡油脂分泌，收紧毛孔。

使用方法： 1.外用时可喷在脸上、头发、身体上，还可用涂抹、湿敷的方式。 2.可内服，注意用量 1000ml 的水约加 10 ~ 20 ml 的花水。 3.可以混合多种不同的花水使用。 用途： 1.取代化妆水。纯露的保湿效果比一般化妆水好，而且不含任何化学成分及防腐剂 ，是非常天然温和的保养品，用来湿敷可调理肌肤，而调面膜粉 更可增加效用。 各种纯露的效果可以参考精油及纯露的说明。 2.泡澡。将纯露加在水中能得到药浴的功效，并能滋润全身的的肌肤，帮助肌肤新陈代谢并排出废物。 3.饮用。如将玫瑰纯露、熏衣草纯露加在饮料中，或是煮饭做菜做甜点时均加用来增加风味。玫瑰花水更是对女性的生理期调理、平衡荷尔蒙有良好的效果。

Ok, Let's establish these terms, shall we? if ”纯露”，是指精油在蒸馏萃取过程中留下来的水" = floral waters = Hydrosols = Hydrolats What is 花水 then? I am just a bit confused!

谢谢超级版主给我们的信息,等我的伊兰纯露到后,我一定会试一下每种用法的。那么伊兰的纯露 可以每天用吗?我好像听说不能每天用的啊????

斑竹说的超级清楚，本来没想好是不是要买纯露，现在已经很想要了。 还要请教一下，依兰纯露也可以内服吗，还是只可外用？内服的话有什么疗效呢？

是啊是啊上面2个J J 问的问题也是我想问的啊

有机纯露6个月内可以喝的。 下面附上我在网上找到的文章：（我认为他说乳香的功能有误，我的朱麗乳香根本没有这个功效） 用精油护理油性肌肤，除了能让肌肤镇定，放松之外，还能通过调理和服用两种方法来达到平衡油脂的作用。 　　哪些精油是专门护理油性肌肤的，怎样选择才好？ 　　能够用来平衡肌肤泌油机能，并且让肌肤表面较为镇定的精油种类很多，以下是几种对油性肌肤特别有效的精油。 　　天竺葵：可以平衡油脂分泌，对护理T字部位油脂很有帮助。 　　茶树、玫瑰草：可以调节不平衡的油脂分泌，可以保湿消炎，可用在经常长青春痘的油性肌肤上。 　　乳香：对于已经化脓，严重发炎的肌肤有治愈、修复作用。 　　德国洋柑橘：对于快要冒出的青春痘极具"镇压"功效。 　　如果你要利用精油来治疗脸上的青春痘和泛油光的烦恼，首先要经过认真地观察后，再选用适合的精油来调理。 　　如何使用这些精油呢？ 　　精油与基础油的比例应为1-3：100，也就是说，1毫升（约20滴）的基础油中，应滴入2滴的精油。基础油的选择也很重要，好的基础油不但成分优良，更能帮助精油渗入肌肤中，干燥时还有滋养肌肤的作用，比较适合的基础油有：榛果油、琉璃茸油、荷荷巴油、月邮草油等等。 　　除了外敷，有人说精油还可以内服以调理体质，这是真的吗？ 　　是的，可以以喝"纯露"的方式来调整体质。所谓"纯露"，是指精油在蒸馏萃取过程中留下来的精质水，是精油的一种副产品。 　　植物精油在蒸馏的过程中，会油水分离，不过，在蒸馏后的精油中，还会留下一点点水分，因为密度不同，精油会漂浮于上，水分会沉淀于下，这些水分，就叫做"纯露"。 　　"纯露"中含有微量的"酸"与"脂"类物质，化学结构与一般纯水不同，喝了之后，对身体调理很有帮助。油性肌肤的人，可以饮用薰衣草纯露，因为薰衣草纯露可以促进血液循环，放松情绪，镇静消炎，让肌肤处于安稳状态。另外，永久花纯露也有相同的功能。

香味？不是说纯露没有香味的吗？还说味道好难闻？

甚麼是純露 HydrosolnHydrosol，中文翻譯為純露，它是蒸餾精油時的副產品，成分包含微量的精油和植物在蒸餾的過程中會流失的一些水溶性物質。 nHydrosol 和一般商店販賣的臉部噴霧或提振精神的噴霧不同，這些有時也會被稱為 floral waters ， 通常只是混合水和精油，有時會加入一些食用色素，使他看起來像是真的，因此價格也較便宜。 nHydrosol 擁有非常微妙的能量， 因此加在一些以精油為基礎的療法中是一種很溫和的方法。 傳統上 hydrosols 是最常被使用在皮膚的保養上，但是像矢車菊純露對眼睛的發炎和感染也有顯著的 Hydrosolsn 名称 薰衣草純露 Lavender Hydrosoln 保加利亞玫瑰純露 Rose Bulgaria Hydrosoln 迷迭香純露 Rosemary Hydrosoln 橙花純露 Orange Flower (Neroli) Hydrosoln 羅馬洋甘菊純露 Chamomile Roma Hydrosoln 矢車菊純露 Cornflower Hydrosol

油性皮肤去痘痘该用哪一种纯露？？现在在订购的纯露适用吗？？？