主题：精油按摩手法

从我的文档中抽了一段，好像也是在ediy上copy的：） 按摩前准备： 将精油倒在手掌上，按照精油的种类及按摩的位置及面积大小定量，一般用于脸部2-5滴，身体部位8-15滴，用两手掌加以温热，然后把精油摩擦到按摩部位，切忌将单方精油直接倒在皮肤上。 7.1 脸部按摩法 1、 用大拇指的指腹按摩整个额头。起初以小圆圈的绕圈环旋手法从内向外按摩，亦即由鼻根和眉毛的部位出发，一直到与头发连接的部位。之后，以垂直向下的动作轻轻的按摩整个额头，由眉毛开始，持续的往上滑抚至发际部位，然后再轻柔的按摩回原位。接着用横越的动作搓擦额头，亦即以大拇指由额头中央往太阳穴的方向横向按摩过去，最后用一只手整个放在额头上，另一只手掌稍用力的压在上面。 2、 把中指放在眉毛中间，从眉毛往外画圈，然后轻轻从眉尾绕到眼睛下方，重复六次。最后用最轻柔的动作按摩眼球。 3、 由下巴的中央开始，顺着轮廓，以弧线往脸颊及耳朵部位推拉。双手接着环握住脖子，从脖子与肩膀连接的部位开始往上按摩至下巴，之后再反向按摩回去。接下来小心轻转头部，并即由脖子中央往侧边的发际部位搓擦，然后再反向搓擦回来。