最近开始,每天吃大量果蔬,想再健康一点,苗条一点。呵呵。
但是,说实在的,哪怕是水果,吃多了,也会吃不下去的,特别是我并不是很喜欢甜食
所以,尽量把果蔬打成果蔬汁喝下去。但是,这样的话,多出来的榨榨们就会很浪费。干脆敷在脸上,感觉很不错,只不过直接敷的话,会因为水太多,嗒嗒的淌下来,于是加一点芦荟粉,或一点面粉,一点蜂蜜。立刻感觉不错哦!写挽脸后,果蔬的清香会留很久哦!强烈推荐黄瓜和凤梨果汁渣
建议不要用压缩面膜纸,因为,他们只能吸附汁水,没办法把果蔬直接敷在脸上。感觉上,皮肤没吃到水果,也许会有小意见也说不定呢!!嘻嘻
对了,我还在家动手磨豆浆,豆浆磨好后,豆渣扔掉很浪费,除了可以做豆渣汉堡之外,你在洗澡时可以用它来代替你的手工皂,或你的合成沐浴乳,可以收到出人意料的幼滑肌肤。别怕麻烦,试试看。基本上对大豆过敏的人很少,可以不用怕过敏哦。我个人最喜欢的配方是用大豆和黑豆混合的豆渣,渣出的豆浆不但营养丰富,而且黑豆的渣渣好像去死皮还不错。