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主题:【花精个案分享】告别过去,重塑自我

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【花精个案分享】告别过去,重塑自我  发帖心情 Post By:2014-9-13 15:20:43 [只看该作者]

个案C小姐,28岁,已婚,博士在读。第一次找我做治疗是2014年7月23日。

 

C小姐感觉自己的压力特别大,每天都高兴不起来,莫名其妙的生气。一方面为毕业课题进展不顺利而焦虑烦恼,一方面担心家人。心里很着急,经常下决心要好好努力,却又毫无头绪,和博导关系比较紧张,专业课题得不到辅导,自己性格偏内向,难以沟通。家庭方面,哥哥和父母身体不太好,很担心。每每感到心力焦悴,情绪低落,就冲自己爱人发火。虽然自己也知道这样不好,却总是无法自控。个案之前购买使用过急救花精,一开始效果不错,后来无感。所以特意选择定制调配。

 

Meggie老师说过急救花精经常被过度使用。人不会总是处在危急状态,所以急救花精也不会适用于任何情况。38种花精均有自己存在的意义。 C小姐当下急需改变的核心问题:改变自己总是想得太多,行动太少,拖拉低效率的状态,使自己尽快进入专业课题的完成中。
 

和个案的沟通中,我发现个案内心积压了过多责任与压力,需要得到释放,所以给个案用到了榆树。配方中的红栗则帮助个案减少对于家人的过度担忧;落叶松加强自信心;鹅耳枥帮助恢复精力,提升行动力。



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