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主题：生理期间精油疗法
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等级：马马虎虎 帖子：346 积分：863 威望：0 精华：1 注册：2003-9-28 15:16:55 		生理期间精油疗法  发帖心情 Post By：2004-6-2 16:25:17 [显示全部帖子]

痛经，因子宫痉挛而产生疼痛，同时也会因为缺乏运动和放松或压力过大使情况加重。鼠尾草和薰衣草精油可以抑制不适，也可以将鼠尾草、薰衣草、玫瑰油滴于热水中，从月经来的前一个星期开始，每天以毛巾热敷于后背、腰及腹部即可减轻经期不适的症状。 月经不规则：玫瑰、柏树、天竺葵 经血量稀少：鼠尾草、柏树、迷迭香 经血量太多：茴香、柏树、天竺葵 经痛：（柏树）、薰衣草、鼠尾草

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