主题：为什么要素食？

MM很有爱心哦~~~我也赞同吃素，中国自古以来的养生术就提倡清淡饮食，印度瑜珈修炼者也是吃素的。就我个人的体验来说，坚持一段时间吃素后，会觉得自己的身体很干净清爽，一吃肉会觉得很混浊

身体不好也许有其它的原因呢，肉类的蛋白质元素在豆类产品里也很多的。而且我觉得不管怎样，都是以素食为主对身体好些，肉类少吃一些。