主题：[分享]病症治疗：

失眠

1. 薰衣草或马郁兰1-2滴于枕头上

2. 薰衣草4滴，橙3滴以熏蒸法放在臥室內

3. 薰衣草4滴，橙3滴，乳香2滴加入浴缸中泡澡

4. 薰衣草3滴+天竺葵2滴加入纸巾

唇裂

熏衣草1滴以一茶匙蜂蜜混入一滴熏衣草，塗於唇上，可治療唇部脫皮干裂

发烧

尤加利3滴，薄荷3滴冷敷法：在盆中注入適量冷水或冰水，加入精油，將毛巾放入水中浸濕後扭干，敷於額頭，重復10-15分鐘即可

咳嗽

尤加利8滴，薰衣草5滴，薄荷2滴加入30ML基础油中，然后轻柔胸前和背部

感冒、鼻塞

1. 尤加利3滴+迷迭香 1滴加入一盆热水中嗅吸或点薰香灯；泡澡适量增加精油数滴

2. 茶树2滴+薰衣草2滴加入一盆热水中嗅吸

预防流行感冒

薰衣草3滴+薄荷3滴+茶樹3滴在室内熏蒸

咽喉炎、咽喉痛

天竺葵3滴+熏衣草1滴+茶樹2滴加入一盆热水中嗅吸。也可滴在手帕上吸入

气喘

茶樹2滴+薄荷2滴薰香邓或蒸气法

支氣管炎

熏衣草3滴+野姜3滴+丁香2滴使用熏蒸或泡澡

鼻竇炎

茶树2滴+尤加利2滴+薄荷1滴加入一盆热水中嗅吸。也可滴在手帕上吸入。最好点薰香灯和吸蒸气2者同时进行，效果最快 头痛或偏头痛

1. 尤加利4滴+天竺葵2滴用冷敷法：在盆中注入適量冷水或冰水,放入精油，將毛巾放入水中浸濕後扭干，敷於額頭，重復10-15分鐘即可

2. 尤加利4滴+熏衣草3滴+薄荷3滴將精油加入100ML冷水中，冷敷或輕按太陽穴至後腦部

3. 熏衣草1滴+薄荷1滴加入5ML基礎油中，按摩太陽穴和額頭。也可以該配方用薰香灯熏蒸。

4. 柠檬加橙若干滴点薰香灯，泡澡或稀釋后按摩头部

足部、脚底按摩

薰衣草2滴+迷迭香2滴+薄荷2滴滴入熱水中泡足10分鐘，可消除腳部疲勞和腳痛
筋骨疼痛

尤加利5滴+迷迭香5滴滴于200ML熱水中，用毛巾熱敷局部，或在熱水中浸浴 风湿关节炎

1. 熏衣草2滴+迷迭 2滴+5ML基础油加入按摩于腰部及各关节部位

2. 熏衣草2滴+檸檬2滴+尤加利2滴+野姜2滴+15ML基礎油中，局部按摩或使用泡澡法

肌肉酸痛

1. 熏衣草6滴+尤加利5滴+迷迭香4滴加入25ml基础油中，制成按摩油，然後按摩疼痛的部位

2. 熏衣草2滴，尤加利2滴，迷迭 2滴滴入5至10ML醋中稀釋，再到入浴缸中泡澡

高血壓

熏衣草5滴+依兰5滴于微熱的水中浸浴（高血壓者不宜洗熱水澡）。另可用熏蒸法

低血壓

迷迭香2滴+薄荷3滴+檸檬3滴可添加于15ml基礎油中按摩全身，另可使用來熏蒸、泡澡

脚气

熏衣草3滴+茶樹3滴，或熏衣草2滴+茶樹2滴+檸檬2滴添加入10ml基礎油中，按摩腳部，或用足浴法泡腳

暈車

熏衣草適量將熏衣草直接塗抹於鼻孔、太陽穴。或滴於紙巾上，直接吸入

口臭

茶樹1滴，薄荷1滴加入500ML溫水中漱口，可消除口臭，保持口氣清新

反胃

熏衣草、檀 、薄荷、甜橙各3滴可依個人喜好選擇以上任何3種精油各3滴，混合於30ML基礎油中配成按摩油按摩胃部

消化不良和胃腸脹氣

薄荷3滴將3滴薄荷加入熱水中，將毛巾浸濕後擰干，敷於胃腹部，重復5-8次

經痛

1. 玫瑰4滴+洋甘菊4熱敷於下腹部

2. 鼠尾草2滴+茴香2滴+依兰2滴+橙花2滴热敷

陰道炎

熏衣草6滴+茶樹3滴或甘菊6滴+佛手柑2滴每天以上述精油滴入盆中坐浴約15分鐘

更年期的不適

薄荷和洋甘菊各幾滴點熏燈、泡澡

治蚊叮蟲咬

熏衣草1滴或茶樹1滴直接用棉花棒擦在被叮咬的地方

驅蟲，防蟲咬

熏衣草30滴，薄荷10滴，將精油滴入100ml基礎油中，直接擦或用按摩的方式塗在暴露的皮膚上。100ml可用好多次。也可以熏蒸

小水泡

熏衣草1滴，茶樹1滴直接用棉花棒擦在上面

燙傷或灼傷

熏衣草5滴將5滴熏衣草稀釋在一小盆水中（冷水或熱水都可）做冷熱敷。或者先浸泡10分鐘冷水，立即塗上2-6滴熏衣草（看灼傷範圍），如小傷隻要1-2滴

刀伤或割伤

熏衣草3滴，茶樹3滴以上精油用90ML水稀釋後浸泡。或滴3滴熏衣草直接擦在傷口上，每天使用2-3次

脓肿

熏衣草1滴+茶樹1滴+檀香1滴滴在紗布或棉花棒上，輕拍患處

淤血

天竺葵2滴+熏衣草1滴+迷迭香2滴加入5ml基礎油調配，然後塗抹於淤傷上。或者做冷敷/热敷。注意，淤伤第一天适宜冷敷，以后适宜热敷

扭伤

熏衣草3滴+野姜3滴泡澡或添加于10ml基礎油中，按摩患處

靜脈曲張

橙花加迷迭香数滴泡澡或稀釋後按摩患处