主题：[转帖]乌发美发

肾气充足，气血旺盛，则煤气罐发润泽。坚持头部保健刮痧，可以迅速改善头皮血液循环，逐渐增加头发的营养成份。配合其他部位经穴的刮拭，不但可以促进毛发生长，还可间接调整脏腑功能，增强机体免疫力。

方法与步骤：每天刮拭全头2至次3次。因头皮部分有毛发覆盖，为达到刺激效果，宜用刮板凸起面边缘大力刮拭。

侧头部：刮板竖放在头维至下鬓角处，从前向后下方刮至耳后发际处。

前后头部：以百会穴为界，将头顶部分为前后两部分。先由顶至前 额发际处，从左至右依次刮拭，再由顶至后颈发际处，从左至右依次刮拭。

加强手法：将以上部位用刮板角部依次重复刮拭，以加强效果。

背部：膀胱经——双侧肺俞、肾俞。

下肢：胃经——双侧足三里。

脾经——双侧血海。

作用与机理：中医认为“发为血之余”，肾“其华在发”。头发的好坏与气血、脏腑功能密切相关。经常刮拭全头部，直接改善头部的微循环，使新陈代谢旺盛，头皮细胞活化，头部气血充盈畅达。发根得到充足的氧气和各种营养成分的补充，则毛发生长率加快、毛干粗壮、发根坚固、发质柔软而有光泽，并能减少脱发和头皮屑，促进白发传黑。人体所有的阳经都上达于头部，头部经络对全身各系统有整体调控作用。经常刮拭全头部，刺激头部经络穴位，还可畅达全身的阳经，疏通全身的阳气。配合膀胱经和胃经、脾经有关腧穴的刮拭，可增强脏腑功能，以助化生精血，润泽毛发。

这个好，我刚好烫发后，头发干得很，回去试试

真的有用吗？这样用力刮，会不会反而造成更多脱发呢？

强烈推荐！ 我有一个专门按摩头皮的牛角梳。 它的齿非常的粗大， 不会刺伤刺破头皮。 我上网，看电视时就用力梳。 我以前经常掉发， 现在好多了。 呵呵， 其实我觉得还挺管用的， 现在头发掉得少多了， 每天掉5根之内（洗头不算）。 而且， 梳完后感觉很爽呀， 精神都好多了呢， 头痛时梳， 简直是太好了。简单直接，一举多得。

哦，梳头也可以美发

那我也回家试试 我有好几个牛角梳

好。收藏。

我的头发有几根白发，有用吗？

多梳头是很有用的，特别是木梳和牛角梳不仅对头发好，对身体健康也有很大好处的