主题：上海哪里的中医补方开得好呀~

我不在上海。不过我感觉如果你身体健康，平时多做运动，多吃青菜水果什么的。应该不用补。我们这个年龄，还不到用补吧。 如果感觉秋燥，多喝开水，再加上的菊花什么的。 个人意见，仅供参考吧。