终于找到你了!这个问题我也有想过,我想还是谨慎点好,尽量不用柑橘类的吧,我个人的理解是在蒸桑拿时最好用一些对皮肤刺激性较小,温和一点的精油,例如舒缓保湿可以用洋甘菊、橙花、花梨木、玫瑰草、熏衣草、玫瑰等,如果皮肤比较油或者正在长痘痘的话可以用雪松、天竺葵、茶树、欧薄荷、依兰等。总之我是不太把柑橘类的精油用在脸上的,虽然我很喜欢它们的味道,但是还是比较常用在香熏里,因为怕剂量控制的不好的话,也许对皮肤会比较刺激,而且还有光敏性的问题要注意,使用的时候要考虑太多因素,所以尽量少用了!