主题：[求助]使用薰衣草后怎么还起痘痘

我的脸上有很多痘痘印和色素印,前天买了薰衣草和荷荷芭,比例是:5ml + 4D薰衣草

方法: 洗完脸后,先用原液在豆豆处按摩,再用配好的精油在有印处按摩5分钟,然后洗掉擦上油脂平衡水.这样用了两天,第一天就有新豆豆出现,第二天还有豆豆.请问一下ＭＭ是我的用法不对还是什么原因？

为什么没有人回答阿

应该是基础油的毫升除以２或４就是精油的滴数了　你是不是放太多了？

还有就是薰衣草是可以直接用在皮肤上的只不过不要超过１～２厘米

你把他扶在上面就不用在洗掉了，要不你擦上以后在按摩一下帮助吸收

茶树也不错的！

应该注意的是：精油不是灵丹妙药，不能药到病除，希望使用精油的朋友首先就要明确这个道理，即使相同的精油不同的人去使用都会有不同的差异存在，更何况是针对不同的人，不同的问题，希望好好学习芳香疗法的基础知识，在实践中总结出最最适合你的芳疗方式...

首先我觉得mm你精油浓度偏高了，5ml的基础油，薰衣草精油控制在3d内。

还有我不知道你的皮肤状况是什么样的，我的皮肤夏天出油多，我的基础油是葡萄籽的，很清爽，吸收也快。

我觉得1个礼拜以来，皮肤的小痘痘基本不冒出来了。老妈说我的脸开始光了，当然痘痕还是明显的，但是我的第一个目标已经达成了，其他的继续努力，嘿嘿。

另外，我想说的是，你如果是容易长痘痘的类型，应该找找其他原因，象我是排毒能力比较差的，所以现在吃的东西都比较清淡，平时多喝水，排泄通畅，对皮肤比较好的。我是属于比较痛苦型的人，一点都不能松懈，上火的东西一吃，马上被惩罚，脸上抹再多也没用的。

都说美是由内而外的，对我来说一点也没错的。

我想你也可以找找其他原因。精油不能当药，主要是辅助和调理你的肌体能力。

　长痘怎么办？常说病从口入，那就从饮食做起吧。其实很简单：三多两忌。

　　一多：多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。

　　二多：多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了。

　　含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵；豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E；而含维生素B2、B6的食物，多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。

　　三多：多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。

　　一忌：忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。

　　二忌：忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。

皮肤是人体的一个器官也是健康晴雨表。如果皮肤出现异常，表明身体代谢出了问题，需要调整。而小痘痘的出现，医学上称为暗疮，主要是由于流通于全身的激素刺激了皮肤表面的皮脂腺，进而分泌出过多的油脂，吸引许多细菌快速繁殖，导致皮肤产生化脓反应，形成暗疮。要中和过盛的激素就必须调节饮食状况。因而，保持科学饮食，才是保障肌肤健康、消除痘痘的关键。

我认为你的原因很可能是:

1.浓度太大.

2、过敏。

实话说，我和你的症状一样的。用完后就有更多的红色的小颗粒冒出来。但是和上火的颗粒不同。我立即停用了熏衣草，改用其他精油，症状马上好了。可能是我们的皮肤并不接受这种精油吧。

赞成7楼的说法。我也是刚买了复方精油后，连用几天就长了好多红点与小白疙瘩，以前很少长痘的，于是改用纯露早晚敷脸，3天用精油按摩一次，而且按摩时间是20分钟后。现在正在好起来了，开心啊。

精油真有这么神奇吗？我一直觉得涨逗逗是内分泌失调引起的，觉得光靠敷脸没什么用呢。看来我要好好做做功课了

纯露过不过敏?