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主题：请教各位练瑜伽的朋友
美女呀，离线，留言给我吧！
caroline
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等级：初学乍练 帖子：24 积分：105 威望：0 精华：1 注册：2005-8-17 16:27:29 		请教各位练瑜伽的朋友  发帖心情 Post By：2005-9-3 15:08:11 [显示全部帖子]

请教各位练瑜伽的朋友，练完瑜伽后是否需要立即饮用大量温开水帮助排毒呢？？？（因为有种说法，练完瑜伽后一个小时才能进食，不知水是否也列在其中）

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