主题：如何对付腳底硬皮

厚脚皮是因为该部分皮肤受到外界刺激磨擦或挤压，角质层产生自我保护功能变厚而形成的。

解决办法：

1、用40度左右的热水（可加软化角质作用的精油或浴盐）泡脚15分钟，脚部皮肤软化后，用磨脚石轻轻磨去表面的死皮（太用力反而刺激出更厚的角质层），涂上润肤露，穿上棉袜。有助于脚部角质软化。

2、严重的可用鸡眼膏，贴于患部（好的部份可涂透明甲油保护）。或用水扬酸膏涂抹。等角质层脱落后，露出粉红的新皮，贴创可贴在新皮上，让它慢慢长好。

3、平常注意不要穿太挤脚的鞋，或长时间穿高跟鞋，不然硬皮去掉还会长出来的，这是人体的一种自我保护。勤涂润足霜也有助皮肤软化。

注意事项：硬皮或茧不可用剪刀，脚挫等尖锐的物体强行去除，去除后新长的硬皮会变的更硬。