主题：精油毒性速查

＊芳香疗法中绝对不会使用的精油 苦杏仁、洋茴香、山金车、柏多叶、菖蒲、樟树、肉桂皮、克扥斯、旋覆花、苦茴香、西洋山根、翼叶毛果芸香叶、艾草(阿默思)、芥末、野马郁兰、西班牙欧力根、欧洲胡薄荷、北美胡薄荷、矮松、芸香、鼠尾草、察树、巴西察树、新疆圆柏、夏季香薄荷、冬季香薄荷、苦艾、艾菊、侧柏(西洋松叶)、皱褶侧柏、冬绿树、美洲土金荆介、欧洲艾；这些精油的毒性太高，不适用在芳香疗法。这些精油有些会使人上瘾、有些具有毒素，会导致流产、引发类似癫痫症的抽搐，甚至严重损伤皮肤。部分精油还具有两种以上的毒性。

1、芳香疗法中，必须非常小心使用的精油 除了上述的精油之外，还有几种精油虽然具有毒性，但却有相当好的疗效，只要小心谨慎的使用，就可以免除不必要的副作用；像佛手柑，只要避免日晒，就是非常安全的精油。下列几种精油，一般读者最好不要使用；由专业的治疗师来使用会比较安全。

2.癫痫症患者禁用的精油（尚有完全不用的鼠尾草和欧洲艾） 甜茴香、牛膝草、迷迭香

3.怀孕时不能使用的精油 罗勒、桦木、雪松、快乐鼠尾草、丝柏、天竺葵、牛膝草、茉莉、杜松、马郁兰、没药、肉荳蔻、薄荷、迷迭香、龙艾、百里香

4.怀孕前三个月不能使用的精油 洋甘菊、天竺葵、熏衣草、玫瑰 怀孕的前三个月，不要使用上述精油；三个月以后使用时也要非常小心。只能使用微量，而且要经过稀释的步骤（按摩时，精油只能含按摩油中的１～２％，进行芳香泡药时约用三～四滴精油份量，以基础油稀释后再加入洗澡水）。如果曾经流产，则绝对不要使用这些精油。

5.有中毒或慢性中毒危险的精油（使用前，要先稀释成１％的浓度） 欧百芷、黑胡椒、肉桂叶、香茅、丁香、姜、柠檬、柠檬香茅、柠檬马鞭草、橙、肉荳蔻、薄荷

6.在阳光下易引起皮肤过敏的精油（日晒前，勿涂抹） 欧百芷、佛手柑、柠檬、橙