主题：[分享]中医饮食——补气类

1. 常用食物：马铃薯、香菇、鸡肉、鹅肉、 鹌鹑、牛肉、桂鱼、鳝鱼、 　　　　　　 泥鳅、粳米。 2. 常用食品：人参粥、补虚正气粥、人参莲肉汤、春盘面、黄芪汽锅鸡。