主题：[讨论]腹部的按摩手法

一般人，顺时针、逆时针都做是可以的，没有问题。增加肠胃蠕动，对身体总有保健作用，也可以为腹部增加热度，蛮好。大家都来做，每天睡前做一次，第二天很顺畅啊。