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给你一剂：补血养颜粥 发帖心情

Post By：2003-5-20 15:24:43 [显示全部帖子]

原料：川芎3克、当归6克、红花2克、黄芪4克、粳米100克、鸡汤适量。制作：将米淘净，用水浸泡，当归、川芎、黄芪发成薄片后装入干净的小布袋中，放入瓦锅内加鸡汤共熬成粥，待粥浓稠时加葱花、精盐、生姜调味服食。（此粥活血行气，补养气血之功效，女性常食能调经补血、驻颜美容、每天一次，15天为一疗程）

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