主题：基础油可以吃吗？

普通的基础油就尽量不要口服了，选择一些有机的基础油还是可以的。比如有机的南瓜籽油，冷轧芝麻油，橄榄油...都含有丰富的不饱和脂肪酸，对身体很有好处的。