温暖愉悦 能给人温暖的感觉,并且有使人感觉振奋、愉快的效果,因此能催情。 配方1:肉桂精油3滴,依兰精油3滴。 配方2:肉桂精油3滴,柠檬精油3滴,罗勒精油2滴。 用法:将精油加入熏香灯中,在需营造气氛或身心感觉冷时都可以用。 腹泻良方 可改善腹泻、消化不良等情况,对于痢疾、伤寒等细菌感染疾病,也能有效对抗。 配方1:肉桂精油3滴,百里香精油2滴,胡桃油10ml。 配方2:肉桂精油3滴,姜精油5滴,橘子精油2滴,甜杏仁油20ml。 用法:将所有精油和基础油混合均匀成按摩油,涂抹下腹部即可。 杀菌妙方 食物中如果担心有大肠杆菌等细菌,可加一点肉桂精油,也有增强免疫力的功效! 配方:肉桂精油3~5滴。 用法:将肉桂精油加入苹果派、热可可等甜食中。 TIPS 肉桂精油适合加入甜点或甜的热饮中,较不适合加入咸食中。 提振免疫力 平日多用肉桂精油按摩,可消除疲劳、增强免疫力,但剂量要注意,不可单独使用过高剂量。 配方:肉桂精油2滴,松精油3滴,甜杏仁油15ml。 用法:将精油与甜杏仁油调和,按摩全身或局部即可。 改善发烧畏寒 发烧时身体反而会感觉畏寒,可将此配方擦拭全身,可以帮助舒缓虚冷症状。 配方:肉桂精油1滴,尤加利精油2滴,姜精油2滴,脸盆1个,毛巾1条。 用法:在脸盆中注满温热的清水,将所有精油滴入水中混匀,以毛巾沾湿后擦拭全身,可舒缓畏冷的症状。 减轻感冒 肉桂是不错的抗菌剂,在治疗感冒或呼吸道感染方面都有很好的效果。 配方:肉桂精油3滴,罗勒精油3滴,安息香精油2滴。 用法:准备一碗热水,将精油滴入,吸嗅蒸出来的热气。
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